李子的功效与作用 李子的功效和作用
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李子的功效与作用
李子的功效与作用 李子的功效与作用,相信大家都对这种食物的功效和作用有一定的了解,在水果中它当属清热降火的翘楚,广东经常拿它来解渴,不适量食用李子可能会造成不可挽回的后果,看完李子的功效与作用,你了解了吗? 李子的功效与作用1 促进消化 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品; 清肝利水 新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益; 降压、导泻、镇咳 李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压
李子的功效与作用营养
1、李子的功效与作用营养 李子的功效与作用营养,夏天来了,又到了吃李子的季节,在我们身边有很多人喜欢吃李子,仍然有很多人不知道李子的功效与作用营养,,对这些功效和作用还不要了解的话,一起来看看我整理的相关内容吧。
2、 李子的功效与作用营养1 一、李子的功效与作用 李子能够促进我们的胃酸,还有消化酶的分泌,这样以来就能够有效的增加我们肠胃的蠕动,所以吃李子能够促进消化,还能够大大的增强我们的食欲。
李子的功效与作用及适宜人群
1、李子的功效与作用及适宜人群 李子的功效与作用及适宜人群,相信大家都吃过李子,李子酸酸甜甜的,食用它对我们的身体有一定的益处,但并不是所有人都能吃李子的。
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3、 李子的功效与作用及适宜人群1 李子的功效与作用 生食鲜李子,有醒酒、消腹水、养肝利尿等功效。
4、 李子汁鲜李子去核、捣烂、榨汁、用开水冲服或冰镇饮用,是一种开胃生津的饮料,适于老人、婴幼儿饮用,并有治疗阴虚内热、盗汗虚喘、小便黄赤、糖尿病等症的功效。
5、 李子米仁汤李子6个,米仁30克。
6、将二物洗净,共煮成汤饮用。
7、具有养肝、泻瘀、利水之功。
李子的功效与作用
1、促进消化李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品; 清肝利水新鲜李肉中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益; 降压、导泻、镇咳李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油,药理证实,它有显著的利水降压作用,并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出,也具有止咳祛痰的作用; 美容养颜《本草纲目》记载,李花和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生黑斑等有良效。
李子的功效与作用及食用方法
1、李子是蔷薇科植物李的果实,俗称恐龙蛋。
3、7~8月间采收成熟果实,洗净,去核鲜用,或晒干用。
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5、 李子的功效和作用 1.促进消化 李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品。
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