芹菜炒牛肉的家庭做法,芹菜炒牛肉的做法
今天给各位分享芹菜炒牛肉的家庭做法的知识,其中也会对芹菜炒牛肉的家庭做法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注皮肤病网,现在开始吧!
芹菜炒牛肉怎么做好吃 原来只需要一个小诀窍
把牛肉切丝,然后翻炒变色装出,之后再炒配料,再倒入配料翻炒即可。 主料牛肉150克,芹菜2棵,青椒1个,红椒1个。 辅料油适量,盐适量,大蒜适量,姜适量,生抽适量。 芹菜炒牛肉的做法 1、准备好所有材料。 2、将牛肉洗干净,切丝,要逆着纹理切,先切成片,再切成丝哦。 3、芹菜清洗干净,去掉去叶子小切段,蒜略拍,姜切丝,青红椒辣切斜切。 4、锅里倒食用油,把牛肉加入翻炒变色,装出备用,(炒出来的水直接倒掉哦)。 5、然后加入适量的油,把蒜,姜炒香。 6、加入芹菜翻炒。 7、再把牛肉倒入翻炒加入生抽翻炒匀。 8、把青红椒倒入,加少许盐炒匀即可出锅。 9、成品。 注意事项 1、翻炒牛肉过干加少许水翻炒。 2、牛肉不要炒得太久,太老不好吃。
芹菜炒牛肉怎么做 许多配料都要用到
芹菜炒牛肉属于是一道特色传统家常名菜,制作原料主要有牛肉和芹菜。两者搭配起来不仅颜色好看,味道更是清新和浓郁的相互交融,十分美味下饭。下面简单介绍如何制作芹菜炒牛肉才好吃。 芹菜炒牛肉的食材嫩牛肉250克,芹菜100克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克,葱姜片20克,姜末2克,花生油500克,味精少。 芹菜炒牛肉的做法 1、牛肉横切成薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时。 2、将芹菜切成薄片。 3、炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。 4、锅内留少许油复上火,放入葱姜片、白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均匀即可。 食用价值 1、牛排是优良的高蛋白食品,(每100g)还含钙7毫克、铁0.9毫克、磷170毫克、维生素B10.07毫克、维生素B20.15毫克、叶酸6毫克、及少量维生素A等。营养成份易于被人体吸收。营养学家说,牛肉的营养价值居各种肉类的首位,能增长体力,补充元气。,每届奥运会牛肉都是运动员的必备食品。 2、芹菜中所含的B族维生素较高,而钙、磷、铁、矿物质的含量也明显高于一般绿色蔬菜。具体来说,100克芹菜里面,蛋白质的含量有2.2克,钙含量达8.5毫克,磷含量为61毫克,铁含量为8.5毫克。其中,芹菜的蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍。
芹菜炒牛肉怎么炒才好吃呢?
牛肉炒芹菜 食材 嫩牛肉、芹菜、葱,干辣椒、盐、鸡精、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋 做法 1、芹菜择洗干净, 切成长条,放入容器中备用。 2、牛肉切成丝,加盐、淀粉、蛋清、料酒搅拌均匀,腌制10分钟。 3、葱切小段,干辣椒切成小段备用。 4、锅中烧油,热锅冷油下入牛肉丝,在锅中炒熟,捞出控油备用。 5、锅中烧油,油温3成热下去葱、干辣椒炒出香味。 6、下入切好的芹菜,翻炒均匀加盐生抽、鸡精翻炒1分钟。 7、倒入切好的肉丝翻炒均匀,大概五分钟即可出锅。 8、又嫩又香的牛肉炒芹菜就完成了。
牛肉炒芹菜怎么炒
主料黄牛肉、芹菜 配料青红.尖椒、蒜、姜 调料生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油. 芹菜炒牛肉的做法 1.把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂. 2.先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉. 3.如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右 4.芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。 5.锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉. 6..当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅. 7.锅里留一部分油,炒香配料. 8.放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间) 9.放入芹菜. 10.中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油. 因事先已放食用盐所以在烹饪过程是不需再放食用盐. 材料牛肉,芹菜一小把 芹菜牛肉的做法 步骤1牛肉洗干净细切片,芹菜洗干净切段。 步骤2锅中底油,油热倒入牛肉翻炒至变白,1分钟就可以了。 步骤3加几个姜片,1大匙豆瓣酱,豆瓣酱不需要太多的,继续翻炒。这个菜其实重要的还是豆瓣酱加入牛肉里混炒出来的香味好吃。 步骤4加料酒,一些白糖不停的翻炒2到3分钟后倒入芹菜。 步骤5混炒一分钟就可以了,加点鸡精就可以起锅了。不需要加盐了,豆瓣酱本身有咸味的哦!
芹菜炒牛肉做法有知道的吗
材料主料黄牛肉、芹菜配料青红、尖椒、蒜、姜调料生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油 做法1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。 2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。 3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。 4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。 5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。 6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。 7、锅里留一部分油,炒香配料。 8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间) 9、放入芹菜。 10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。 小诀窍1、牛肉选购是第一关键,挑选牛肉大有文章。老牛肉肉色深红、肉质较粗;嫩牛肉肉色浅红,肉质坚而细,富有弹性。 2、因事先已放食用盐所以在烹饪过程是不需再放食用盐。
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