黄花菜怎么吃,干黄花菜怎么做才好吃
今天给各位分享黄花菜怎么吃的知识,其中也会对黄花菜怎么吃进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注皮肤病网,现在开始吧!
黄花菜怎么做好吃法大全
做法1清炒黄花菜 准备食材如下新鲜黄花菜300克,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙 具体做法如下将新鲜的黄花菜清洗干净,然后起锅加油烧热,大火煸炒至黄花菜变软,接着加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,然后翻炒均匀即可出锅! 做法2黄花菜蒸鸡肉 准备食材如下鸡肉500克,干黄花菜30克,香菇5个,姜1块,葱1根,料酒1汤匙,淀粉1汤匙,盐1茶匙,生抽1汤匙,糖1茶匙,花生油2汤匙 具体做法如下将香菇提前泡发后,清洗干净,切成小片备用,将干黄花菜泡软备用,生姜切丝,小葱切葱花!接着把鸡肉剁成小块,然后放入汤盆中,加入姜丝,加入1茶匙食盐,加入1汤匙生抽,加入1茶匙汤,加入1汤匙淀粉,然后抓匀,抓匀后放入黄花菜和香菇,加入2汤匙的花生油,然后抓匀,再转移到蒸盘上,蒸锅上汽之后,放入蒸锅,大火蒸12分钟即可出锅,出锅后撒上葱花即可! 做法3凉拌黄花菜 准备食材如下黄花菜500克,小米椒5个,大蒜5瓣,香菜1根,食盐1茶匙,生抽2汤匙,香醋1汤匙,花椒油1汤匙,辣椒油1汤匙 具体做法如下起锅加水煮沸,煮沸之后加入1小勺的食油,然后将黄花菜倒入锅中焯水,断生后马上捞出,然后放到汤盆里面,加入小米椒碎,大蒜末,加入1茶匙食盐,加入2汤匙生抽,加入1汤匙香醋,加入1汤匙花椒油,加入1汤匙辣椒油,然后搅拌均匀即可! 做法4白灼黄花菜 准备食材如下黄花菜300克,葱丝,辣椒丝,姜丝各适量,香菜叶子少许,蒸鱼豉油适量 具体做法如下将黄花菜清洗干净之后,起锅加入大量的清水煮沸,煮沸之后加入1小汤勺的食油,再将黄花菜倒入锅中焯水至断生,然后捞出,摆入盘中,加入适量的蒸鱼豉油,将葱丝,姜丝,辣椒丝放黄花菜上面,再烧点热油爆香,放入几个香菜叶子点缀即可! 做法5黄花菜排骨汤 准备食材如下干黄花菜1把,枸杞1小把,排骨700克,盐适量,胡椒粉1茶匙,姜片4片,料酒2汤匙 具体做法如下排骨洗净砍小段备用,红枣切片和枸杞,黄花菜一起浸泡清洗2遍,排骨冷水下锅煮沸5分钟,捞出洗净浮沫,把排骨放入锅内,放入适量的清水,加入姜片,胡椒粉和料酒,把红枣片枸杞,黄花菜捞出放入锅内大火煮沸后转小火慢熬40分钟即可,调入盐调味即可出锅!
生的黄花菜怎么做好吃
黄花菜炖猪心 原料黄花菜10克,猪心半个,姜2片,盐2茶匙 做法 1、黄花菜10克、猪心半个、枣2颗、姜2片、盐2茶匙 2、黄花菜用冷水浸泡2个小时,然后冲洗干净,沥干水分备用。 3、将猪心洗干净,放入沸水中焯烫后捞出,洗去浮沫。 4、将猪心切小块。 5、洗干净,去掉枣核。 6、将猪心、黄花菜、枣和姜片放入锅中,适量清水,大火煮开之后,用小火炖煮1.5-2个小时。 7、汤中调入盐,拌匀即可出锅。 黄花菜炒鸡蛋 原料黄花菜100克,鸡蛋2只,食用油1茶匙,盐1茶匙,葱5克 做法 1、干黄花菜1把、鸡蛋2只、色拉油适量、食盐适量、葱少许。 2、黄花菜用水泡透后,要一遍一遍用清水漂洗直至黄水变清即可,这一点很重要,若不清洗干净,会有苦涩味。 3、清洗后将黄花菜挤去水分,切小段。 4、草鸡蛋打入碗里,加少盐,这样能容易将蛋液打匀起泡。 5、锅中入油,油热倒入鸡蛋液摊开转小火,用锅铲划散鸡蛋,倒入黄花菜一同翻炒加少水。 6、加盐,撒入葱花,盖上锅子一会就可以起锅了。
新鲜黄花菜怎么煮
在现实生活中黄花菜是比较常见的一种菜类,黄花菜的营养价值丰富,经常食用可以预防一些身体疾病,还可以补充一些人体营养物质,而黄花菜的做法繁多,每一种做法口感都非常独特,可以将黄花菜制作成凉拌菜,也可以用来煲汤,味道都非常鲜美可口。 黄花菜做法 炸鲜黄花菜 材料 鲜黄花菜200克,鸡蛋1个,花生油、精盐、面粉、料酒、湿淀粉、花椒盐各适量。 做法 1、鲜黄花菜择洗干净,放入沸水中稍烫,捞出,控净水分,撒上少许精盐略腌。 2、鸡蛋打入碗内,朝一个方向搅至起沫,加面粉、料酒、盐、湿淀粉调成糊, 3、炒锅置火上,加入花生油,烧至七成热,将黄花菜挂糊放入,炸至金黄发酥时捞出,控净油,摆在盘中,撒上花椒盐即成。 小诀窍 特点 酥脆鲜香。 爱心便签 黄花菜熟食可清肝,益脾胃,利大小肠,下膀胱结石,养血补虚。 新鲜黄花菜豌豆蛋汤 材料 材料处理好的黄花菜,鲜豌豆,鸡蛋,鸡汤或清水 调料:食用油盐香油 做法 1、将鲜黄花菜处理好挤去水分,豌豆洗净,鸡蛋打散成蛋液 2、将鸡汤或清水倒入锅中,煮至沸腾 3、倒入豌豆,煮至水沸腾后,倒入黄花菜 4、再待锅中汤水沸腾后,淋入蛋液,待蛋液凝固即可关火 5、调入少许盐和香油调味即可 小诀窍 1、绰烫和浸泡不会影响黄花菜鲜嫩的口感,也不会泡烂。 2、新鲜的黄花菜装保鲜袋里冷藏可保存约1周的时间。 3、在食用前数小时,将鲜黄花菜用冷水浸泡2小时以上,中间换一次水更好;或用开水烫一次后再用冷水浸泡2小时,这样就不会引起中毒。
干黄花菜怎样做更好吃?
干黄花菜的做法,黄花菜这样做很好吃,快来看看吧
怎么做鲜黄花菜才最好吃
用料 新鲜黄花菜 250g 味极鲜 适量 香醋 适量 花椒油 适量 盐 适量 糖 适量 凉拌鲜黄花菜的做法 把已经开花的黄花菜摘除其花蕊,没开花的就不用管啦,冲洗,然后浸泡20分钟,时间越长越好。因为鲜黄花菜中的有毒物质是秋水仙碱,它具有可溶于水的物理特性,用清水浸泡时可以溶解于水中。 把泡好的黄花菜放在开水里焯熟,焯的时候在开水里加点盐跟食用油起护色作用。秋水仙碱的另一个特性就是加热到60度左右就会失活,所以用开水焯一下就更加安全了。把焯好的鲜黄花菜捞出冲凉,然后用清水浸泡2小时左右,这样就可以彻底的把秋水仙碱去除干净了。 加味极鲜,醋,花椒油,盐及少量白糖调味,装盘开吃!
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