无花果和柿子可以一起吃吗,无花果和什么不能一起吃

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花生本身就属于一种坚果类食品，不容易消化，吃花生是否真的可以养胃？

可以补血,补胸.

柿饼什么人不适合吃?

1、糖尿病患者 因为柿饼中含有较高的糖分，比如果糖、葡萄糖等，那么如果患有糖尿病，都不适宜食用高糖分的食物，因此也不可以食用柿饼。 2、贫血者 铁元素是人体所必须的元素，如果人体缺少铁元素就会导致缺铁性贫血。柿饼中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，因此本身带有贫血的现象就要少吃柿饼。 扩展资料； 不能和柿饼一起吃的食物 1、甘薯：柿饼不能和甘薯一起吃，二者同食，易得胃柿石，重则造成胃穿孔危及生命。甘薯含淀粉较多，吃后人的胃里会产生大量胃酸，如果再吃上些柿饼，柿饼在胃酸的作用下产生沉淀。 沉淀物积结在一起，会形成不溶于水的结块，既难于消化，又不易排出，人就容易得胃柿石，严重者造成胃穿孔危及生命。 2、黑枣：黑枣和柿饼里含有较多的鞣酸和果胶，大量食用黑枣和柿饼后，这些鞣酸和果胶会与胃液结合并凝固、沉淀，从而结成硬块——即形成结石， 使人既消化不了，又排泄不出，往往产生恶心、呕吐、上腹部持续疼痛、食欲减退等症状。轻者，结石块小的，可用中药排出；重者，则必须动手术治疗，否则会危及生命。所以，黑枣、柿饼是不可多吃的，更不可同时食用。 3、海味：海鲜中的鱼虾蟹、藻类都是富含蛋白质和钙的食品，而柿饼含有较多的鞣酸，两者同时食用的话，海鲜中的蛋白质和钙容易和柿饼的鞣酸发生作用，形成沉淀，结合成一种不易消化的物质，引起肠胃的刺激，导致食用者有呕吐腹泻的食物中毒现象。 参考资料来源：人民网-吃柿饼有禁忌 13种食物别和柿饼同吃 参考资料来源：人民网-柿饼可以多吃吗？这两类人不能吃柿饼

肠胃不好，能不能吃核桃杏仁之类的坚果？？？为什么？？？

如果肠胃不好尽量少吃坚果，大部分的坚果有强肾功能，对消化道可没什么大的帮助。 顾名思义，坚果的果实比较坚实，在消化道比较难消化和分解，就算你吃下去了也不能充分分解坚果的营养。 扩展资料 【吃坚果的好处】 一、可以美肤 坚果中含有大量的维生素，微量元素，还含有大量的蛋白质，不饱和脂肪，碳水化合物还含有膳食元素，能够调节人体代谢，所以多吃坚果具有美肤的功效。 据研究表明坚果有清除自由基的功效，能够减缓身体衰老，改善皮肤状态，和蔬菜瓜果对身体的益处相似，并且要强于蔬菜瓜果。这款坚果礼盒选自优质的坚果产地，每一颗都经过挑选，每一盒都是优品。 二、可以预防疾病 坚果可以降低很多疾病的发病率，这在许多研究室都已经得到了证实，因为坚果能够提供大量的营养元素，所以，能够从一定程度上改善身体状态，让身体机能保持在正常的水平，从而预防疾病的发生。 美国哈弗大学公共卫生学院对多个国家十几万妇女进行了健康跟踪调查，结果显示，多吃坚果，在统计学层面上显著降低了二型糖尿病的发病率，他们认为坚果中所含有的不饱和氨基酸在一定程度上改善了血糖和胰岛素的平衡。 三、提高视力 多吃坚果在一定程度上对视力是有好处的，因为坚果含有多种营养价值极高的成分，可以促进眼睛结构的稳定。并且咀嚼坚果可以锻炼到面部的肌肉，面部的肌肉对视力的调节有所帮助。 现代人的食物逐渐软化，所以很多人的面部肌肉并不发达，因此咀嚼坚果使得面部肌肉得到锻炼，间接对眼睛起到积极地影响，特别是睫状肌，对视力的调节能力很重要。所以多嚼坚果还可以保护视力。 五、提供营养 坚果富含多种营养元素，能够满足身体多方面的需要，如果把配合其他食品同吃，不仅味道更好，而且营养价值更高。多吃坚果摄入的不饱和脂肪酸还能促进脑部的发育，能够补脑益智，所谓核桃补脑，实际上确有此事。 参考资料:坚果-百度百科

无花果和橘子能不能一起吃

可以的 无花果不能和什么一起吃 第1步无花果+螃蟹：螃蟹营养价值丰富，是寒性食物，单独食用价值高，结合无花果一同食用的话会引起腹泻，甚至损伤肠胃。 第2步无花果+鸭肉：鸭肉是寒性食物，营养丰富，单独食用有增强抵抗力的功效，结合无花果一同食用，会引起腹泻等不良反应。 第3步无花果+糖果：无花果是含糖量高的食物，再和糖分高的糖果一同食用，就会引发肥胖，活血糖过多。 第4步无花果+酸橘子：无花果含有大量的植物酸，再结合酸橘子一同食用，会刺激肠胃，严重的甚至损伤肠胃黏膜，出现肠胃炎等症状。 无花果宜和什么一起吃 无花果宜和梅头肉、梨、板栗等一同食用。 无花果+梅头肉：梅头肉是猪的一部分，营养丰富，蛋白质含量低，脂肪含量高，富含维生素，结合无花果一同食用，有健胃利肠、消炎解毒的功效。 无花果+梨：梨果肉多汁，口感清脆，经常食用有清肺止咳的功效，辅助无花果一同食用的话有润肺止咳的功效。 无花果+板栗：板栗有干果之王的美称，板栗果肉淡黄，味道甘甜可口，可以补肾健脾，结合无花果一同食用有强腰健骨、消除疲劳的功效。 哪些人不适宜吃无花果 1、肠胃病患者 无花果的植物酸含量很高，对肠胃刺激性大，所以肠胃患者不宜经常食用无花果这类刺激性大的食物。 2、脂肪肝患者 无花果的糖类和油脂的含量较其他食物含量大，脂肪肝患者食用无花果不宜消化，会让身体产生不适，要谨慎食用。 3、腹泻者 无花果的植物酸、脂肪等含量大，腹泻的人食用无花果会加重病情。 无花果的营养成分 无花果含有丰富的氨基酸，营养价值极高，所含有的维生素种类丰富，特别是胡萝卜素，还含有矿物质(如钙、钾、磷、镁等)、热量，碳水化合物，膳食纤维素等营养成分，味道甘甜可口，除此之外还含有柠檬酸、脂肪酸、蛋白酶等多种有效成分。 无花果的功效作用 1、促进排便 无花果中含有大量的膳食纤维，果皮中含量更高，可食用，经常食用可以刺激肠胃蠕动，促进肠道排出粪便。 2、增强消化功能 无花果中含有大量的苹果酸、草酸、琥珀酸和蛋白酶等有效成分，经常食用，可以促进胃液的分泌，从而增强肠胃的消化功能。 3、预防心血管疾病 无花果中含有丰富的钾元素，可以有效地调节血压平衡，再者无花果中含有的可溶性纤维和果胶，可以减少胆固醇的沉积，所以经常食用可以预防心血管疾病。 4、延缓衰老 成熟的无花果含有大量的花青素、维生素C等有效的抗氧化剂，经常食用，可以清除体内的自由基，抑制色素沉积，有效的延缓细胞衰老。 5、抗癌防癌 无花果的乳浆中有较多的补骨脂素等活性成分，在果汁中还含有苯甲醛，这两种物质可以有效的抗癌防癌。

无花果和橘子可以一起吃吗

应该问题不大

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