火龙果怎么剥,火龙果怎么剥皮

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巧吃火龙果 火龙果怎么去皮方便

巧吃火龙果具体做法 方法一 1、火龙果洗净外皮，切去头、尾。（头部需切得稍多一点，尾部切薄薄的一块即可。实验一次就能掌握好。） 2、火龙果身上浅浅地竖切一刀，然后用手拨开外皮即可。 方法二 1、把火龙果从中间切成两半。 2、用小刀在火龙果的中间横竖划开，注意别把底部和果皮划破。 3、用手握住火龙果的两端，其余手指从底部慢慢用力往上顶。 4、牙签要横着往上挑起火龙果肉 ，就可以送嘴里面吃了，哈哈，是不是很简单。 注意不要竖着挑哦，竖着不受力，不容易挑起来哦。

火龙果怎么去皮

方法 先把火龙果的两端都切掉一部分,注意不要切掉太多果肉就可以了。接下来就用刀在果皮上划开一道口子,口子的深度已刚刚触及果皮为宜,如果是成熟比较好的火龙果,通常只划一道口子就可以了,个头较大或成熟度不高的火龙果,就划上四道口子吧。 划好口子以后就简单了,可以和剥柚子一样 火龙果的功效与作用 1、火龙果具有抗氧化的作用，在红心火龙果的果肉中它含有大量的花青素，而花青素具有抗氧化作用、它能够清除自由基作用比普通火龙果的抗氧化作用更为强点。 2、火龙果具有润肠通便的作用，红心火龙果比普通火龙果重富含的膳食纤维要多，它可以一边吸水膨胀使的粪便软化，一边可可以加快人体的胃肠道的蠕动，帮助人们促进消化，它可以起到通便的效果。 3、火龙果具有改善贫血的功效，在火龙果中含有大量的维生素C和铁元素，对于患有贫血的人来说，尤其缺铁性贫血的人来火龙果可以有效的改善这种情况。 4、火龙果可以控制人体的体重，在火龙果的果肉中富含有大量的膳食纤维，它可以在人体体内吸水膨胀使人能够产生一种饱腹感，它可以有助于人体机体控制体重的增长。 火龙果的营养价值 1、火龙果的果肉中含有大量的花青素，而花青素是一种抗氧化剂，它可以抗氧化、抗自由基、抗衰老的功效，花青素还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症发生的作用。 2、在火龙果中含有一种植物性白蛋白，这种活性白蛋白会与人体内的重金属离子结合，可以达到解毒的作用，把人体毒素排出体外，而且白蛋白对于人体的胃壁来说是一种很好的东西，它可以保护人体的胃壁。 3、在火龙果中含有的花青素和维生素是很好的抗氧化抗衰老的物质，它可以消除人体内的氧自由基，从而达到美白的效果。 4、火龙果是一种高纤维，低能量的水果，它的果肉中含有大量的水溶性膳食纤维，它对于减肥，降低人体胆固醇，便秘，大肠癌有着预防的作用。 5、火龙果比一般水果中的铁元素要高，它可以使人体中的血红蛋白加量从而改善人体缺血状态，所以它使人更加健康。 6、火龙果的种子可以促进人体肠胃消化。 7、火龙果的果实对肿瘤的生长，病毒感染，以及促进人体抵抗力都有着显著的疗效。

火龙果怎么剥皮

1、把火龙果两头切开。 2、沿火龙果一侧用刀子剖出小缝，不要太深，把皮剖开即可。 3、然后沿切开口慢慢往下剥皮就好了。 这样就可以了

没有刀,勺子,筷子怎么剥火龙果

准备材料火龙果一个。 1、将火龙果拿在手中，用手抓住火龙果突出的果皮。 2、沿着果皮的方向手用力向下剥。 3、一只手握住火龙果尾巴，另一只手把一片果皮都剥下来。 4、全部剥完后，抓住火龙果尾巴，将火龙果挤到碗里。 5、这样整个火龙果就剥好了，可以直接食用。

如果没有刀，怎么吃火龙果

　　火龙果怎么吃将其切开后剥掉外皮，即可食用。或者说从头上的红色皮往下扒，有点像香蕉。里面的肉用勺子挖着吃。 　　火龙果是低糖水果，具有美容养颜功效，很适合女性食用。 　　就是去掉红色的，吃白色带黑籽的部分。因为不是很甜，放些糖也可以。不过什么都不蘸，直接吃才能尝到火龙果真正的味道，如果蘸蜂蜜或白糖吃，不如就吃蜂蜜白糖好了。新鲜的火龙果很清爽，微甜带酸，味道不错。买的时候注意要买新鲜点的,吃起来才硬,口感才好

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