新鲜莲子怎么晒干保存?新鲜莲子剥出后怎么储存?
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新鲜莲子怎么晒干?
莲子去掉莲衣后就可以开始晒制了,如果打算把莲子与莲子芯分开晒制,此时就可以把莲子芯单独取出来。有太阳的时候就拿出去晾晒,晚上或天气不好的时候就收回屋里,直到把莲子和莲子芯晒至完全干透。 把晒干的莲子和莲子芯装入可密封的透明塑料袋,密封起来在常温下保存就可以了,保存过程中如果发现异常可以再晒一晒。 扩展资料 营养功效 1、莲子具有生津止渴、清凉解暑的作用,是老少咸宜的滋补佳品,最宜夏天食用。所以,夏季当养心,养心当选莲子。 2、莲子所含非结晶形生物碱N-9,有降血压作用。 3、莲子心所含的生物碱具有显著的强心作用,莲心碱有较强抗钙及抗心律不齐的作用。 4、莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。 参考资料来源百度百科-莲子 人民网-莲子才是夏天消暑的绝配
鲜莲子怎么晒干
放在太阳底下晒
新鲜莲子剥出后怎么储存?
已经拨出来的莲子在常温下可以放1-3天,在这三天过程中莲子外壳会慢慢变黑,如果要放时间更常,就要放入冷库或速冻库,放的时间能达到180天左右或更常时间。 鲜莲子比较难保存,比较有效的方法就是放进冰箱急冻,但保存时间也不长;较好的方法是先将鲜莲子晾干,这样保存的时间可以长些。市面销售的干莲子,有的添加了硫磺处理,主要是为了防止虫蛀,但对人体健康不利。 扩展资料 莲子的功效与作用 1、防癌抗癌 莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。 2、滋养补虚、止遗涩精 莲子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品;莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用。 参考资料人民网-夏季吃莲子好处多 莲子的功效与作用
新鲜的莲子怎样保存
带壳的新鲜莲子保存方法 在常温下可以放1-3天,在这三天过程中莲子外壳会慢慢变黑,如果要放时间更常,就要放入冷库或速冻库,放的时间能达到180天左右或更长时间。 一、莲子的保存方法 1、可以分为保持期一两个月与长久保持的; (1)把成熟的莲子,剥开从莲子碗内一颗颗摘出,保留绿色一层外壳;放入冰箱,以便平常生活中做汤、粥、生吃都可以; (2)用太阳光晒干,放入封闭的器具内或塑料袋中,可长久保持不易变质;可以一年四季用。 2、想要长久保持,建议提前把从莲子碗子取出的莲子,外一层绿色保护壳给削去,放入干净的地面进行晒干;若是有喜欢吃不苦的莲子,可以在削皮的时候,连同内部的莲子芯也一起取出,这时的莲子芯可以晒干,也可以长久保持;也可直接放入杯中泡茶喝。 3、若是有一次没有晒干的时候收到莲子,等到有太阳的时候,再拿出来继续晒干。天气好的情况下,多晾晒,方可保持长久用。后续可以做粥、汤等,都是上等的营养品。在柜台里面也都是高价钱的宝贝。 注意事项保证太阳好的时候,一次晒干;莲子芯与莲子按自己的吃法习惯,去与不去都可以。 二、新鲜莲子的保存方法 新鲜莲子分为四种;第一种带莲蓬的也叫新鲜莲子;第二种就是从莲蓬中剥出来带莲子壳(也叫草莲);第三种就是全部加工好的鲜莲子,去子莲子壳、莲子衣;第四种就是全部加工好的鲜莲子,再去掉莲芯;鲜莲子细分为以上四种,下面为大家解读四种莲子的保存方法及各自的保存优势。 第一种莲蓬在常温下保存时间最常,保鲜良好,有利于天数多的运输,常温下可以放3-5天,想再常就要放入冷库,劣势是占地方容积面大。 第二种草莲在常温下可以放1-3天,在这三天过程中莲子外壳会慢慢变黑,如果要放时间更常,就要放入冷库或速冻库,放的时间能达到180天左右或更长时间。 第三种加工好鲜莲常温下只能放1-2天,这两天中莲子表面会氧化,变得微黄,如果要放时间更常,就要放入速冻库,放的时间和上面第二种差不多。 第四种加工好去心鲜莲常温下也只能放1-2天,这种莲子不适合常时间存放,因为去掉了莲子芯,容易坏。
带壳的新鲜莲子怎么保存比较好?
如果是还没出棚的莲子,(刚刚成熟的那)可放一天左右不变味,适当的时候洒的水,这样可以维持时间长一点,如果已经剥出来了,那么就和建议剥完后立即食用。放箱里也可以维持一点时间的,但时间不长会烂掉!莲子只有在刚刚采下来的时候就食用,这样才可以吃到最佳的味道!
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