松赞林寺海拔多少米高？云南香格里拉海拔有多高

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香格里拉城区海拔多少？

香格里拉县城海拔3200米，平均海拔3280米（海拔3000米以上时，有关疾病患者有高原反应:瞌睡，哈欠，呼吸不畅，头脑稍昏痛。） 【去高海拔的地方注意事项】 出发前 出发前提前15天，红景天泡水，或者提前7天吃红景天胶囊。 红景天对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。 到当天 不要乱跑乱跳（特别容易加重身体对氧气的需求，引发高反）。 安安静静躺着，睡觉。带些巧克力这样的食物，吃点会舒服一些。 当地医院都有高反急救的，吸氧+注射葡萄糖。 扛不住了直接去医院，千万不要硬扛。 注意 1、在刚下火车或者飞机时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。切记刚到后不要洗澡！ 2、一般1-2天就适应了。可以多呆几天。 3、随身携带巧克力，吃点巧克力可以再一点程度上防止高反。

稻城香格里拉镇海拔

稻城香格里拉镇海拔为2700-3500米左右。 亚丁风景区(全名:稻城亚丁风景区)位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为中国香格里拉之魂，被国际友人誉为水蓝色星球上的一片净土，是摄影爱好者的天堂。 亚丁风景区不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高，全程徒步还是需要相当的体力。 亚丁，藏语意为向阳之地。保护区内的三座雪山:仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，南北向分布，呈品字形排列，统称念青贡嘎日松贡布，意为终年积雪不化的三座护法神山圣地。藏传佛教中称其为三怙主雪山，是藏民心中的神圣之地。 稻城亚丁位于四川甘孜藏族自治州南部，地处著名的青藏高原稻城亚丁东部，横断山脉中段，属国家级自然保护区，省级风景名胜区，被誉为“的香格里拉”、 “蓝色星球上一片净土”。 亚丁藏语意为“向阳之地”，又名念青贡嘎日松贡布，即“圣地”之意，亚丁景区属于高山峡谷类风景区，海拔2900米（贡嘎河口）-6032米（仙乃日峰），幅员面积1344平方公里，是中国目前保存最完整、最原始的高山自然生态系统之一，呈现出世界美丽的高山峡谷自然风光，是中国香格里拉生态旅游区的核心。

香格里拉哪些地方比较好玩比较著名的

※旅游需要注意事项 1、香格里拉最佳旅游时间是每年的5－7月春末夏初，9－10月的秋季；时间，迪庆的雨季路况不好，不利于出行，冬季气温太低，如果遇到下雨，那么除了等待就是打道回府。雪后的山路不好走，等着雪化，更是一件需要耐心和时间的事。 2、不要在春节期间贸然前往迪庆，因为那几天室外的温度会在-3—8℃，室内如果没有取暖设备是1—9℃。夜间的气温就更低，室外温度为-7℃，室内为-1℃。除了温度低之外，街上人和车都少得可怜，结冰的路面会让司机望而生畏。 3、去迪庆建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。4、每年6月到9月是迪庆高原的雨季 4、高原天气多变，你可以多带几个塑料袋（或浴帽），逢雨天时罩在相机上，又防雨又防尘，还可以保护设备。夏季在草原上宿帐篷时，一定要燃篝火。 5、迪庆属高海拔地区(3300米)，不宜剧烈运动，不宜饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。 6、如果没有特别的原因，普通的邮政服务在迪庆的任何一个乡都能完成，只是时间方面会有所不同。在香格里拉县城里，邮政通讯与大城市一样完备。到了交通不便的地区，平时只需要2天就能寄到的信件，在那里就需要5天，或者5天以上的时间。 7、当地的特产是牦牛干巴和藏刀和藏药，牦牛干巴很多是黄牛做的，味道差很多。要是想买牦牛肉干，可以去当地的大超市买，价格公道很多，那些旅游商店只能说一个字-贵。藏刀记得到专卖店买，放心点，然后要通过邮局邮寄。 8、如果有体质较弱的朋友，报俱乐部参加会比较好，丽江金沙俱乐部纯玩旅游团很不错。还有确定了自由行可以在酒店租用小型的氧气瓶，大小和空气清新剂差不多，瓶子押金20元，氧气5元。不过如果连续吸的话，2分钟就用完了。还要准备一些巧克力之类的高热量食物，高原地区这是必备的东西。还有衣服一定要带够，香格里拉常年气温都比较低，特别当在雪山玩耍的时候就更需要了。一幅墨镜也是必不可少的，免得患雪盲症。 ※旅游风俗禁忌 1.藏族禁忌 进寺院大殿前，要脱帽，忌携带刀松及大蒜；忌摸寺院内的各种佛像、经书、法器；到寺院朝拜只能上午去，不得下午去朝拜；在神湖和神泉里不能乱抛东西，更不能洗衣及洗不洁之物，要饮水只能双手捧水而饮；忌用食指指点佛像，应五指并拢，掌心向上，以示崇敬；进寺院大殿经堂或家里经堂时，不得吸烟。家中佛坛不允许别人乱摸，也不得随便指问；老年妇女不食当天宰杀的肉食；吃奶渣或酸奶时，忌用筷子；忌烧级渣吃；主人及客人在炎塘上首位置就坐，只能盘坐或跪坐；不准随便跨越炎塘；不准在神龛上放杂物；在长辈、尊者及父母面前，忌讲丑话脏话；在家中忌讲不吉利的话，特别是喜庆佳节；家中有危重病人或家庭不是顺，户外插青枝柏叶或石头上放有红线，或用石压刺，以示谢绝客人；忌以污秽语骂人；忌用不吉利的语言骂牲畜；不打杀鹤、雁、鹰、雕、乌鸦、家狗、家猫等；雨季，忌在高山上砍伐木材或高声喊叫。 2.纳西族禁忌 小辈不得在老人座前走过；对长者忌称名道姓；插秧时忌在田间吹口哨；有人出行时，家人忌争吵，忌咒骂；忌污秽言语；祭天时忌讲其它民族之词汇；正月十五日忌用刀斧、锄犁、磨、碓等；初一、初十五日忌出远门；鼠日和龙日，忌出嫁及殡葬；虎日及免日忌诵经；蛇日忌取新妇；马日忌立屋架。 3.傈傈族禁忌 忌在大年初一吵嘴，打架，去作客，出远门等；忌说脏话；忌食狗肉及猴肉；忌晚辈在长辈前吸烟；忌有人出门时家人器啼、扫地；忌肉放在柴上(据说会导致牲蓄不顺)；忌扫把赶牲畜；忌围围腰；忌念尼扒所念之经；路遇长辈或年风比自己大的人，要主动立于路下方，不得站立于路上方；忌新丧户孝子在七天内进别人家屋；忌横跨炎塘神台。 4.彝族禁忌 忌戏耍动头；众人面前说脏话；彝族家有病人时忌说死伤之类的话；忌说杀年猪，而要说抓年猪或拿年猪；忌对婴儿用胖、漂亮、重之类的赞词；忌夜间吹哨；忌拿灵长动物(熊、狗、猴、猫等)肉进屋，也忌食其肉；不论男女，忌跨火塘；禁妇女跨越男人；忌婚丧嫁娶日宰杀山羊；忌以苦蒿杆做筷子及打人；忌从客位方烧荞粑；火烧荞麦粑从炎塘里拿出时，忌马上翻动及用棍棒穿通；禁食马、骡、狗、猴、乌鸦、蛇、蛙肉；忌作客不留肉；忌将饭端给主人；忌把锄头和斧子放在一起；忌在屋内将锄或斧子找于肩上；有孕之妇忌给新娘梳头，也忌给新娘缝嫁装。 5.普米族禁忌 忌背向火塘和在火塘边跷腿而坐；禁给人添食只添一勺；禁用餐时以筷敲击杯；忌吃饭时将盘中食物全吃光。忌妇女跨越猫、狗和上房顶、爬树。

香格里拉有哪些值得去的地方？

香格里拉在大家心里都是一个世外桃源，你知道香格里拉都有哪些必去的景点吗？

香格里拉城区海拔多少？

香格里拉县城海拔3200米，平均海拔3280米（海拔3000米以上时，有关疾病患者有高原反应:瞌睡，哈欠，呼吸不畅，头脑稍昏痛。） 【去高海拔的地方注意事项】 出发前 出发前提前15天，红景天泡水，或者提前7天吃红景天胶囊。 红景天对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。 到当天 不要乱跑乱跳（特别容易加重身体对氧气的需求，引发高反）。 安安静静躺着，睡觉。带些巧克力这样的食物，吃点会舒服一些。 当地医院都有高反急救的，吸氧+注射葡萄糖。 扛不住了直接去医院，千万不要硬扛。 注意 1、在刚下火车或者飞机时通常是没有什么感觉的，觉得很正常，这个时候很多人就自以为是的打出跑、跳，其实是错的，高原反应通常是在到达一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。切记刚到后不要洗澡！ 2、一般1-2天就适应了。可以多呆几天。 3、随身携带巧克力，吃点巧克力可以再一点程度上防止高反。

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