慢走一小时消耗脂肪吗？走一小时步能消耗多少热量

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散步1小时可以消耗多少热量？

步行是120卡路里左右，跑步，竞走，慢走消耗的卡路里都不一样，根据运动量有关。

步行一小时消耗多少热量

步行是120卡路里左右，跑步，竞走，慢走消耗的卡路里都不一样，根据运动量有关。

每天慢走有助于减肥吗？

本视频告诉你，慢走可以减肥吗

慢走能减肥吗

运动能不能减肥还是要取决于饮食是否合理！

每天走路一小时可以消耗多少热量啊？

步行是120卡路里左右，跑步，竞走，慢走消耗的卡路里都不一样，根据运动量有关。

好了，本文到此结束，希望对大家有所帮助。