炒毛豆要先焯水么?
今天给各位分享炒毛豆要先焯水么的知识,其中也会对炒毛豆要先焯水么进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注皮肤病网,现在开始吧!
素炒毛豆最正宗的做法
前言 眼下正是毛豆上市的季节,毛豆色泽嫩绿,青翠可爱,是人们喜食的蔬菜。 毛豆仁里富含的蔬菜的维生素等于孩子吃了一顿蔬菜大餐,又易吸收,易消化。 毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一,有助于改善大脑的记忆力和智力水平。 毛豆中的铁易于吸收,可以作为儿童补充铁的食物之一。 材料 主料毛豆300g、青椒1个; 辅料油适量、盐适量、葱吃粮、姜适量、酱油适量、红干辣椒适量 素炒毛豆 1 准备好洗好的毛豆和青椒 2 切好的葱姜 3 锅里倒入少许油 4 把切好的葱姜放入锅里,炸出香味 5 在把毛豆放进去,煸炒 6 点两滴酱油出色 7 煸炒后加少许水,烧一下,使豆子浸透 8 略炒后加红干辣椒, 9 加入青椒,略炒就可以出锅了, 小贴士 毛豆也可以用开水焯烫是可在水中加点盐,这样毛豆色泽翠绿鲜艳,焯烫一下也可缩短炒制的时间。
毛豆煲汤要不要焯水
需要的吧。焯水能够去掉豆子本身的豆腥味,而且焯水,毛豆上的皮会自动脱落,省的煲汤到时候上面全漂着毛豆皮。
毛豆需要焯水吗
新鲜的不用,嫩
毛豆很难炒熟吗?是不是要先煮熟之后再炒?
毛豆不难炒熟 麻辣肉丁毛豆 材料 主料毛豆500克,瘦猪肉100克 调料植物油50克,白砂糖8克,酱油15克,豆瓣辣酱30克,味精2克,花椒粉5克,黄酒10克 做法 1.毛豆剥去豆荚待用; 2.猪瘦肉洗净切丁; 3.炒锅放置火上,待锅烧热后,放入油20克,油热后投入肉丁煸炒,烹入黄酒和酱油,肉丁熟后盛出; 4.炒锅洗净,烧热后倒入油30克; 5.待锅内油热后,下豆瓣辣酱煸炒至香; 6.放毛豆炒匀,加白糖、黄酒; 7.炒至毛豆成熟,倒入肉丁,加味精,花椒粉再翻炒几下,即可出锅。 毛豆榨菜肉丝 材料 毛豆,榨菜一包,肉丝 做法 1、肉丝用料酒,胡椒粉,少许盐,淀粉搅拌均匀,腌制20分钟。 2、将毛豆米洗干净,油烧热后下毛豆米煸炒约2分钟,然后稍微加点水,加入盐、糖烧开,至毛豆完全断生后盛出待用。 3、锅中倒油烧热,放入肉丝炒至变色断生。然后倒入榨菜和毛豆米混炒一下。 4、如果喜欢辣的话,可以加些干红辣椒的,我这里就不放了,炒个1分钟就可以了。
清炒毛豆的家常做法
毛豆营养丰富,做法简单。有的朋友将它做成凉拌菜,也可以烧稀饭、做小炒,非常美味。下面就来分享清炒毛豆的家常做法,一起来看看吧。 食材换一换食材 毛豆 200克 辣椒 4颗 生姜 1块 大蒜 4瓣 方法步骤分步阅读 1 8 如图,将毛豆剥去外皮并洗净。 2 8 如图,将辣椒、生姜、大蒜洗净并切好备用。 3 8 如图,锅内加入适量清水、食盐和色拉油,放入青豆粒,煮两分钟后捞出。 4 8 如图,锅内加入适量色拉油,烧至八成热。 5 8 如图,放入青豆、辣椒、生姜,翻炒两下。 6 8 如图,放入适量食盐、五香粉、大蒜,中火烧四分钟。 7 8 如图,加入适量食醋、鸡精,翻炒均匀即可关火。 8 8 如图,将做好的美味盛入盘内即可食用。
好了,本文到此结束,希望对大家有所帮助。