泡好的黑木隔夜怎么保存?隔夜泡的木耳是有毒吗
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泡过的木耳隔夜能吃吗
黑木耳是我们生活中,最常吃的一种食物;因为黑木耳中含有非常丰富的营养物质,而且黑木耳也能够和很多的菜品搭配,让这些食物的味道变得更加好。 但黑木耳在长时间的浸泡下,就会有毒素出现,这并不是黑木耳本身出现了毒素,而是受到了外界环境的感染。从而出现了黄曲霉素,这是一种非常厉害的毒素,如果中毒情况严重,就会让我们有生命之忧。 我们在浸泡黑木耳时候,应该遵循下面这几个原则,便不会出现黑木耳有毒的情况 一、浸泡时间充分黑木耳虽然好吃,但很多时候黑木耳都处于干燥的状态中;所以我们在吃黑木耳的时候,应该先用清水,将黑木耳泡发,然后才能够清洗干净食用。 而我们在浸泡黑木耳时候,为了保证黑木耳的新鲜程度;就应该在吃黑木耳之前,开始浸泡,只需要2-3个小时的时间,就可以让干木耳吸水充分,然后泡发清洗。 在浸泡木耳的时候,尽量不要超过一天的时间,而且应该在下顿饭开始吃之前,就准备好相应的木耳食材。做到每一餐吃的黑木耳,都非常的新鲜。 二、浸泡木耳的分量适中为了不让黑木耳出现长时间浸泡的情况,我们就应该尽可能少的浸泡黑木耳。如果能够做到吃多少泡多少,这样就非常的合适,既不会出现浪费情况,还不会过久的浸泡黑木耳,产生毒素。 如果我们浸泡的木耳过多,则应该将未吃完的木耳晾晒起来,等到下次再吃的时候,多多的清洗,并焯水后再烹饪。 所以就我个人看来,在浸泡木耳的时候,时间最好不要超过一天,尤其不能够有隔夜的情况出现。但最好的方法,还是应该吃多少就浸泡多少,这样才能够避免木耳中毒的情况出现。
黑木耳泡发时间超过多长时间有毒
可以闻一下味道,如果没有异味,可以吃,如果感觉异常,建议不要吃了。 黑木耳,又名黑菜,桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸,因形似耳,加之其颜色黑褐色而得名,黑木耳为木耳科植物,其性平味甘,人胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。 黑木耳的营养成分,据现代科学分析,每100克干品中含蛋白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65克,粗纤维7克,钙375毫克,磷201毫克,铁185毫克,还含有维生素B10.15毫克,维生素B20.55毫克,烟酸2.7毫克。 我国医学历来认为黑木耳有滋润强壮,清肺益气,补血活血,镇静止痛等功效。是中医用来治疗腰腿疼痛,手足抽筋麻木,痔疮出血和产后虚弱等病症常用的配方药物。 扩展资料 能够促进胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收,从而防止肥胖;,由于这两种物质能促进胃肠蠕动,防止便秘,有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出,从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。 木耳可以把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。 参考资料 百度百科-黑木耳
黑木耳用水泡了12小时还能吃吗
隔夜的木耳能吃吗?泡好的木耳超过多长时间就不能吃了?快看看
泡发的木耳隔夜能吃吗
泡的木耳没吃,隔夜不能吃了。 如果是浸泡时间太长的话,里面的微生物会大量繁殖,微生物也容易产生一些有毒有害的物质。 因为木耳本身是干制的,微生物没有水的话它是没法繁殖了。浸泡的这个过程中微生物有了充足的水分,木耳本身又是一种营养比较丰富的食物,易于微生物的繁殖。温度高的情况下,微生物的繁殖速度更快。 木耳用冷水泡1-2小时就可以达到木耳最佳泡发状态,大家无需为了追求口感,而特意延长泡发时间。遇到必须要泡的时间长一点,那么也尽量把木耳放在一些阴凉干燥的地方,最好能放在冰箱里,温度低是可以有效的抑制微生物繁殖的。 扩展资料 正确泡木耳方法 黑木耳的泡发,最好选择用15-25℃的水温浸泡八小时左右,黑木耳就能吸足水分,恢复到生长时的物理状态。适宜的水温时间也不能泡的太短或太长,时间太短,它没有吸足水分,胶质状组织不能复原,时间太长,子实体内的成分和胶质物析出,组织松软,营养成分流失,口感变差。 夏季高温天,木耳变质的速度很快,当泡发时间超过8小时时,变质所导致的细菌会升至十几倍甚至几十倍,很有可能生成毒素。一次泡发后分别放在保鲜袋内扎紧袋口放入冰箱冷藏室的4℃温度范围保藏,随吃随取。 参考资料来源人民网-木耳不宜过夜泡发?泡久可能会产生毒素
泡的木耳没吃,隔夜还能吃吗
黑木耳可以隔夜吃,泡发过夜的黑木耳不宜再食用。 干木耳食用前需要泡发,用冷水或温水泡发3~4小时,待木耳泡开后用热水焯过,再经过充分的烹煮,煮熟后含有的纤维素才能被人体消化,木耳多糖才能发挥作用。 泡发黑木耳时,有些人一时忘记泡了好多天又不忍心倒掉,也有人习惯一次性泡发多次的量,方便食用。这些看似平常的小习惯却隐藏着巨大的安全隐患,甚至会威胁到生命。 这主要是与黑木耳的泡发时间有关。特别是夏天气温高,如果黑木耳泡发时间过久,又没有及时换水,很容易被细菌污染大量繁殖而产生有害物质。 扩展资料: 正确食用黑木耳: 1、经期女性不建议吃,孕妇可少量食用 黑木耳有预防血液凝固的作用,所以女性在经期有出血的情况下不建议吃黑木耳,孕期是女性的特殊时期,也应少吃黑木耳。 2、尿酸高的人不吃菌类而不是木耳类 有网友说,尿酸高的人群不适合吃黑木耳,杨洁教授纠正了这种错误的想法含嘌呤高的食物是菇类而不是木耳类,木耳类不含嘌呤,而含有较多的木耳多糖,可以提高人体自身免疫力,有一定的防癌作用,可以适当多吃。 3、消化不良的人少吃黑木耳 黑木耳含有许多营养成分,纤维素含量也较高,相对难以消化,如果天天吃,很容易会出现肚子胀、不消化的情况,特别是有消化不良症状的人要少吃,适当控制黑木耳的摄入量,每星期食用不超过3次。 参考资料来源:人民网-黑木耳泡发不当或有生命危险,如何正确食用黑木耳?
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