巴西松子的营养价值和功效？吃松孑仁有什么好处

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松子是什么树的果实

松子是松科植物红松等的种子，红松裸子植物，常绿乔木，高可达40米。小枝密生褐色柔毛。叶5针一束，粗硬，树脂道3个，叶鞘早落。球果卵状圆锥形，种鳞先端钝，向外反曲，成熟时种子不脱落。 种子大，长1.2～1.6厘米，无翅。产于中国东北长白山到小兴安岭，常同鱼鳞松、红皮云杉组成混交林。耐寒性强，喜微酸性土或中性土。 木材轻软、细致、纹理直、耐腐蚀性强，为建筑、桥梁、枕木、家具优良用材；树皮可提取栲胶，树干可采松脂；种子供食用或药用，又可榨油供食用及工业用。为产地主要造林树种，又为观赏树。 扩展资料挑选方法 松子又称“开口松子” ，东林松子富含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，并含有人体必需的矿物质，如钙、铁、磷、锰、钾等；含有丰富的维生素E。 松子----挑选小奥秘: 一挑个头大颗松子果实生长周期长，富含更多的营养成分。 二挑饱满饱满的果实是自然成熟的，口感细嫩、香味更佳。 三挑颜色松子壳浅褐、光亮，仁洁白，芽芯白。 四挑外壳选用不添加化学成分的物理开口，开口表面会不光滑，不均匀。 参考资料百度百科---松子

松子是什么树结的果啊？

45～55块一斤，分油炸和烘焙两种

巴西松子 贵吗？多少钱一斤

198元一斤

岭峥炒栗的巴西松子多钱一斤

说谎丶364jCo你好。 【松子】含有丰富的维生素A、和维生素E（维生素E可扩张末梢血管，对末梢血液循环很有帮助）。以及人体必需的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸。还含有其他植物所没有的“皮诺敛酸”。不但具有益寿养颜祛病强身之功效，还具有防癌、抗癌的作用。 【松子】可软化血管，增强血管弹性，维护毛细血管的正常状态，降低血脂，预防心血管疾病。 还有润肤泽颜、亮白容颜、乌发、是良好的美容食品。还有润肠通便的作用。

松孑吃了有什么好处

你好松子的作用 1、松子具有抗衰老作用。 松子含有丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，能起抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受自由基的损害。从而保护了细胞的完整性，使细胞内许多重要的酶保持正常功能。 2、松子具有预防心血管病作用。 松子仁所含的脂肪，主要为亚油酸和皮诺敛酸等不饱和脂肪酸，可调整和降低血脂、软化血管和防治动脉粥样硬化。不饱和脂肪酸还能减少血小板的凝集和增加抗凝作用，故能降低血脂和血液黏稠度，预防血栓形成，对心血管系统有保护作用。 3、松子仁具有滋阴润肺、滑肠通便作用。 因其含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等，能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气，尤其适用于年老体弱、产后病后大便秘结者。松子的营养价值 1、松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病； 2、松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处； 3、松子中维生素E高达30%，有很好的软化血管、延缓衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士们润肤美容的理想食物； 4、松仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用； 5、松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人的理想保健食物； 6、松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。 食用功效 性温、味甘，入肝、肺、大肠经；具有滋阴养液，补益气血，润燥滑肠之功效；主治病后体虚，肌肤失润，肺燥咳嗽，口渴便秘，头昏目眩，自汗，心悸等病症。

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