发糕的热量？一个玉米多少热量？

今天给各位分享发糕的热量的知识，其中也会对发糕的热量进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注皮肤病网，现在开始吧！

早餐吃了三个烧卖,一个红糖发糕,一杯黑米粥，容易胖吗？热量是多少？

三个烧麦热量是85卡，红糖发糕每100克热量是230卡，黑米粥每100克热量是80卡，加糖的话另算。如果这是早餐的话，补充了糖分所需，也补充了碳水化合物所需。不容易发胖。

如图，用120g面粉和10g的红糖弄出来的红糖发糕100g热量是230多，如果

用料面粉250克泡打粉6克小苏打粉1克红糖（用红糖一粒粒）100克温水（35度左右）130克红糖发糕的做法把面粉、泡打粉、小苏打粉一起放入干净无水盆中，用手动打蛋器搅拌均匀备用。（搅拌多几次）取另一个盆放入温水（不能超过40度水）自己测试了一下36度。（差不多手皮肤温度）放入红糖不要去搅拌（带有颗粒状糖）倒入混合好泡打粉、苏打粉的面粉，用筷子拌一拌。用手扎成面团。（不用揉）分成每一个均匀剂子，剂子口向上，直接放入蛋挞模具。（自己分成6～7个）冷水放入锅里。（一次加入足够水，因为中途不能打开盖加入水）大火烧、滚开水放入锅中，大火蒸20分钟。（必须大火中途不能打开盖看）成品，口感松软好好吃，喜欢看到红糖流出来效果。（这款发糕口感是有嚼劲的）

黄金糕的热量是多少？

黄金糕的热量(以100克可食部分计)是231大卡(966千焦)，单位热量适中。 每100克黄金糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

发糕的热量是多少

每100克348千卡

玉米的热量是多少?热量是玉米高还是发糕高?

从营养方面来讲，玉米面中蛋白质的含量是每100克中含9.2克；玉米中碳水化合物的含量是100克中67.5克；其营养价值是差不多的，但面比较玉米好吸收一些，也可看自己的口感，随意一些比较好

好了，本文到此结束，希望对大家有所帮助。