五红汤是哪五红？

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五红汤有什么功效？适合哪些人服用？

五红汤解决气血不足，有清热解毒排毒养颜的功效，这个期间喝最好

五红汤是什么

五红汤有花生，红豆，红枣，枸杞和红糖。五红汤具体做法如下： 需要提前准备好的材料包括：花生 150克、红豆 60克、红枣 4粒、枸杞 15克、红糖 50克。 1、第一步准备好食材，放一旁备用。 2、红枣、红豆、花生用清水浸泡30分钟。 3、红枣洗净，用厨房剪刀去核剪碎。 4、砂锅置于火上，倒入适量清水。 5、放入红豆，花生，红枣，红糖和枸杞，煮1个小时左右。 6、盛出，完成。 注意事项： 1、花生、红豆浸泡后，更易煮熟。 2、红枣、枸杞浸泡后，可有效去掉浮灰。

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