使用电脑看电视时间每次不宜超过多少分钟？我13岁，近视200度，
今天给各位分享使用电脑看电视时间每次不宜超过多少分钟的知识，其中也会对使用电脑看电视时间每次不宜超过多少分钟进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注皮肤病网，现在开始吧！
一个13岁的孩子一天看多少小时电视（电脑）最为合适？
家教毕竟是要有的,现在是暑期时间.补习固然好.要给孩子一些业余时间.孩子也得要有自己的空间.孩子最梦寐的暑假时间都被自己父母将时间安排的这么条条有絮,没有喘气的机会.小心会造成孩子的叛逆心理..这得根据你自己的孩子的性格来定..暑假尽量让着孩子点~~~
13岁近视三百度，一天看多久电视度数不会增加，不会对眼睛有影响（差不多也就是没有影响）
现代文明的产物没有什么不会对人体产生恶劣的影响的，建议真的爱护自己的眼睛的话，就不要看电视了。现在的电视看了也白搭。还不如多读些书或者多出去转一转，外面的世界本身就是一部很好的电视连续剧。
怎么看手机，电脑，电视机的屏幕多少英寸的？
液晶屏幕的大小，是屏幕对角线之间的距离，实际所用的秤是用英寸不是我们平常所用的村，一英寸等于2.54厘米，例如，如果是17英寸的屏幕那么对角线是17寸，大约是43.2厘米，那么你可以用皮尺或是刻度尺，测量屏幕两边对角线的距离，换算为英寸。
一个人每天面对电脑（或电视机）屏幕的时间，不应该超过多少？
天天面对屏幕，要做好自身的保健 “电脑族”保健六项注意 目前，电脑对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑，减少电脑和网络的危害是十分必要的。 一是要增强自我保健意识 工作间隙注意适当休息，，电脑操作人员在连续工作1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到操作室之外活动活动手脚与躯干。平时要加强体育锻炼，增强体能，要定期进行身体检查和自我心理测定。 二是注意工作环境 电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线，工作室要保持通风干爽，能使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。 三是注意正确的操作姿势 应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。坐着时应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。 四是注意保护视力 要避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。要保持一个最适当的姿势，眼睛与屏幕的距离应在40－50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露面积减小到最低。如果出现眼睛干涩、发红，有灼热或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。 五是注意补充营养 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成。，电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 六是注意保持皮肤清洁 电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 电脑族的保健 电脑族可多喝 绿茶、菊花茶 电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用。 长期使用电脑者，易患眼病。专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 许多人都知道，长期使用电脑会影响健康。 电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病 、腰椎间盘突出以及眼部疾患。 眼睛处于紧张状态 由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会导致近视。视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青光眼。，干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病。 电脑族除了多接触到电磁辐射外，电脑荧光屏的闪动对眼睛也有较强的刺激作用，让人出现流泪、视力减退、头昏脑涨等不适征状。 绿茶抗辐射作用 专家认为，平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。《神农本草》把茶列入365种药物之中，并说“茶味苦，饮之使人益思，少卧，轻身明目。” 专家认为，绿茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。 ，茶叶中含有胡萝卜素，它在肠壁和肝脏的作用下，可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。 使大脑更敏捷 不久前，英国科学家研究发现，喝茶可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介乙酰胆碱。，喝茶对常用电脑的上班族来说，又多了项使大脑更敏捷的好处。 过去陆陆续续的医学报告显示，茶叶中经分离鉴定的已知化合物700多种，其中包括蛋白质、脂肪、糖类及多酚类、皂甙、生物碱、茶氨酸、色素、芳香物质等。 菊花茶呵护眼睛 ，电脑族也可用菊花茶“呵护”眼睛。华人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。 菊花茶加入枸杞 《本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 喝菊花茶方法简单，只要将市面上销售的，干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，平时可以定时泡一两杯菊花茶来喝，能达到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对视力也有帮助。 也有人喜欢在菊花茶中加入枸杞，泡出来的茶就是有名的“菊杞茶”，具有更高的护眼睛作用，因为菊花与枸杞都是中药护眼的药材。 值得注意的是，菊花性凉，虚寒体质，平时怕冷，易手脚发凉的人不应该经常饮用，应该适量的喝。 http:www.5ijk.netlist.aspx?cid=360
我12岁，近视800多度，散光很厉害大概200多度，我每天看电视几小时好？
高度散光得不到充足矫正通常会导致青少年近视高速发展！ 父母双方都有近视时子代近视几率要远大于单方父母近视的子代！ 散光在遗传上表现为比近视更明显的遗传倾向！ 建议没看电脑电视或写作业读书半小时休息一次，休息时间5-10分钟，远眺和闭目休息都是很好的放松手段，可以有效减缓近视的发展。这个方法在于长期坚持，日久天长形成习惯你会发现效果好于一切减缓近视发展的手段！ 多做户外运动，乒乓球羽毛球能有效锻炼人眼的调节能力！多喝些绿茶，决明子，最好是自己泡制的，饮料就算了。 少吃高热量高糖分的食品，身体长的快时建议多多注意视力变化，毕竟身体长眼镜也会长，眼轴长了近视就会加深。 经常的验光检查是绝对必要的，眼镜一定要跟上视力的变化，戴眼镜会带坏眼睛绝对是骗人的话！科学认识近视才能有效应对近视的发展！ 还是养成一个良好的用眼习惯，注意眼睛休息！一个好习惯会让你收益终生！
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