二十二碳六烯酸在奶粉中的作用?宝宝喝什么奶粉对大脑发育有帮助
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配方奶粉中都含有哪些营养?
Ofmom健系列配方奶粉,给宝宝提供的营养非常丰富,是根据宝宝不同年龄段提供不同的营养,适合0到3岁的宝宝。1阶段营养非常丰富,它能够满足0到6个月的宝宝消化吸收,奶粉2阶中有6大益智因子,来促进宝宝大脑发育,适合6到12个月的宝宝。12个月到36个月宝宝可以吃奶粉第3阶段,这里面含有钙步骤 1 1、配料表第一项 配料表第一项是奶粉的主要成分,如果标注的是生牛乳,则说明该奶粉使用的是湿法工艺,即在新鲜牛奶中加入配方奶粉需要的营养成分,再在最短的时间内加工成奶粉。专家表示,这种生产方式保证了奶粉营养成分的均衡,奶粉的速溶性也好。反之,如果标注的不是生牛乳,而是脱脂奶粉或全脂奶粉等则说明产品采用的是干法工艺,即在大包粉中直接添加营养元素,奶粉的均匀性和速溶性都不好。 2 2、关注有无香精等添加剂 我国法律明令禁止在奶粉中添加香精,为了提升奶粉的口感,一些企业会在奶粉中会添加食用香精之类的添加剂,这些成分很可能对宝宝的味觉、嗅觉发育产生影响。专家提醒,在购买奶粉时,要注意看配料表中是否包含香兰素等物质,,带香字的名称都是与香精类似的物质。 3 3、脂质类成分要特别注意是否来自非转基因 在奶粉配方中,为了宝宝的营养健康,脂肪类是必须要添加的,脂肪比重高达20-30%。一般情况下,使用的是大豆油和玉米油,而大豆和玉米是种植最广泛的转基因作物。虽然目前关于转基因的安全问题并未达成共识,出于谨慎和安全考虑,专家建议,宝宝能不接触转基因就不要接触转基因类的食品,包括奶粉。选择奶粉时要首选标明来自非转基因作物的植物油,如果没有标注清楚,最好放弃。 END 新手爸妈选奶粉的问题 错误一认为鲜奶比配方奶好 有些家长误以为越新鲜的东西就越好,在给婴儿断掉母乳后,有些妈妈直接给婴儿喝鲜牛奶,这对婴儿的健康十分不利。相对于配方奶,鲜奶中的钙磷比例不合适,含量高的磷会影响钙的吸收;高含量的酪蛋白遇到胃酸会凝结成块,不容易被胃肠道吸收;鲜奶中的乳糖主要为α+型乳糖,会抑制双歧杆菌并促进大肠杆菌生成,诱发婴儿发生胃肠道疾病;鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担,使婴儿出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状;鲜奶中的脂肪主要是动物性不饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道;鲜奶中还缺乏脑发育所需的多不饱和脂肪酸,不利于婴儿大脑的发育。 错误二过于关注营养配比成分 市场上的配方奶粉,无论国产的还是进口的,只要是喂养1岁内婴儿的,各种奶粉中含有的营养成分都大致与母乳接近。有些品牌会强化产品中的某些营养成分,但增加的营养成分对婴儿并没有什么特殊效果。因为,除了喝奶粉以外,6个月以上的婴儿还要吃辅食,许多营养成分在辅食中一样可以得到补充。 错误三认为奶粉味道越香营养含量越高 中国人饮食讲究色、香、味,部分生产商就有意识地在配方奶粉中添加一些香兰素、奶香精等芳香物质,使奶粉在冲饮时香气扑鼻。添加的芳香物质仅仅是改变了奶粉的口感,并不能增加奶粉的营养含量。 错误四认为奶粉溶解越快质量越高 配方奶粉是由奶粉、乳精粉、奶油粉、微量元素等多种原料混合而成的,实际上这些原料的质地、多寡,才是决定奶粉质量的关键因素。奶粉速溶度高确实可以省时省力,但这只是奶粉的一项外在感官指标,并不代表奶粉有更好的营养成分。 错误五认为奶粉含钙量越高越适合婴儿 有些配方奶粉生产厂商为了寻求卖点,提高产品的含钙量,在天然牛奶中加进了化学钙。过多的化学钙并不能被人体吸收利用,反而会使婴幼儿的大便变得坚硬,难以排出,久而久之还容易在体内沉淀,甚至造成结石。 错误六认为多喂米糊等食物可以替代奶粉 米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白质的含量不足。没有配方奶粉的补充,婴儿的营养肯定跟不上。,有些家长喜欢将奶粉和米糊一起冲调,这容易导致婴儿对蛋白质吸收不完全。我们应按照配方奶粉所规定的奶量及方法进行配方奶粉的冲调,不宜自己发明创造冲饮方法。 错误七认为1岁内的婴儿只喝配方奶粉就够了 母乳或奶粉虽然能为婴儿提供成长发育所需要的大部分营养元素,但还是不能满足全部营养需求。如果不及时添加辅食,就会引起一些营养素缺乏,如贫血、缺锌等。,一定要按月龄为婴儿添加辅食。 错误八认为在奶粉中加糖可以败火 饮用配方奶粉时,不需要额外加糖。如果加糖过多,还会导致营养搭配不合理,造成婴儿体内高糖,导致婴儿肥胖。 END
哪些奶粉中的营养成分能够帮助孩子智力发育呢?
配方奶粉里面的DHA和ARA可以促进宝宝的脑部发育,美赞臣A+配方奶粉添加了很多优质营养,其中包括非常重要的营养成分DHA和ARA,促进脑部与视网膜全面发育。DHA大量存在于视网膜组织,对宝宝视敏度的提高尤为重要。DHA和ARA还存在于免疫细胞中,有助于激发免疫细胞活力,减少呼吸道疾病发病率,提升自身保护力。 ,还含有胆碱,是支持脑部发育的重要营养成分。是帮助提高大脑记忆的重要物质。含有益生元,能促进肠道有益菌的生长,有助肠道健康。含多元营养素,有助于支持自身保护力。 给孩子买配方奶粉时,应当尽量选择其营养成分与母乳的营养成分相接近的奶粉。 选择奶粉的时候需要重点关注的营养成分主要包括 1、蛋白质蛋白质含量的高低是评估奶粉营养价值高低的主要指标,奶粉的主要成分是以牛奶为基础,添加其他一些成分,强化某种营养素配制而成,配方奶粉中的蛋白质不仅要达标,其中酪蛋白和清蛋白的比例也必须要适宜; 2、钙质配方奶粉中需要含有一定比例的钙,对于宝宝骨骼发育有益; 3、牛磺酸配方奶粉中加入一定量的促进宝宝智力和视力发育的成分,主要是牛磺酸和胆碱。4、其他还有维生素A、D、E、B等,铁、镁、钾、磷、硒等矿物质类营养素。
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