哺乳期烫发后注意事项？浦乳期能减肥吗？会不会影响乳汁分泌

今天给各位分享哺乳期烫发后注意事项的知识，其中也会对哺乳期烫发后注意事项进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注皮肤病网，现在开始吧！

宝宝十个月还在哺乳期能烫头发吗

病情分析 你好，不建议在哺乳期烫头发，会影响乳汁质量进而影响胎儿 指导意见 烫发所用的药膏很容易通过头皮或者发丝进入体内吸收入血，建议断奶后再烫

宝宝十一个月了，哺乳期可以染烫头发吗

最好不要，哺乳期的宝宝身体抵抗力比较弱，应该小心呵护，染烫头发时需要一定的药水，对宝宝不好，甚至会有害，，染烫头发对发质也会有损伤，所以最好不要给宝宝染烫头发为好。

哺乳期烫发，有没有解毒的方法

染烫发对於现代人而言，是一件极为流行的事，但大家对於「染烫发似乎不太好」多少也存有几分顾虑，但又无法明确得知真正的影响为何？王伊蕾妇产科吴伯瑜医师表示，目前染烫发实际对於人体产生影响的研究报告并不多，大多是从动物实验推论可能的影响。，染烫发经由皮肤接触，是否会对孕妇或是胎儿造成直接影响，目前仍未有明确定论。 既然染烫发已成为潮流趋势，那麼以染烫发而言，哪些是准妈咪必须注意的呢？吴伯瑜医师指出，烫发和染发不一样，目前烫发剂并没有造成胎儿影响的报告，且烫发多属於热源部分，除非是长时间直接接触热源且超过一定时间温度，才会对胎儿产生影响，，短时间的热烫对胎儿来说，不会产生太多问题。 就以染发剂而言，染发剂分为许多类，一般暂时性的染剂较无影响，比较有疑虑的是效力持久性的染剂。不过，目前文献上对於染烫发剂的研究，大多还是针对它们对於皮肤的影响，以及造成癌症的可能性。 有些染发药剂会引起皮肤过敏反应，对於经常使用染发剂的美发师，也有人皮肤出现异位性皮肤炎，或是接触性荨麻疹的症状。也有部分的人因为染发后，产生头皮发炎、红肿等问题。吴伯瑜医师表示，经由泌尿科门诊中证实，目前膀胱癌与持久性染剂中的成分确实具有相关性。，即使染烫发在人体实证下未有明确证实，还是不能轻忽这些药剂可能引发癌症的潜在可能性。 ，对於孕妇而言，染烫发是否会影响腹中胎儿呢？从国外老鼠动物实验研究显示，染发剂虽有其影响，必须高於某一程度的剂量才可能对动物胎儿造成影响。虽然怀孕时期染烫发不是百分百安全，但目前也没有发现明确造成胎儿畸形或是影响的证据，准妈妈若在不知自己怀孕的情况下进行染烫发，也无须太过紧张。 如果你在哺乳期为了孩子着想，最好先忍耐一下吧 查看原帖 满意请采纳

哺乳期烫发后喂奶了好长时间怎么办

哺乳期烫发了，烫发过后一周内的奶水最好不要叫孩子吃。由于烫发过程中一些化学药水会通过头皮进入妈妈的体内，烫发过后一周的药性最强的，这时候最好把奶水挤出来扔掉，不要叫孩子吃。 如果是在婴儿六个月之后烫发，对婴儿的影响是非常小了，妈妈烫过了，也不要过度担心。在婴儿还很小的时候，烫发之后，乳汁中的化学成分含量要大的多，六个月之后婴儿也能自己排毒了。 为了宝宝的健康，妈妈还是不要在哺乳期烫发，等断了奶，想怎么做头发就怎么做，想怎么美就怎么美，哺乳期一定要忍住，不要为了一时的美丽，而使宝宝遭罪。

在哺乳期怎么健康减肥，又不影响哺乳

不少人会认为，哺乳期的妈妈们需要给宝宝足够多的、足够营养的奶水，就必须先将妈妈们喂饱喂好，观点不错，许多新妈妈们却高估了自己所需要摄取的能量，从而导致肥胖，甚至有些会将怀孕期间形成的大补特补的习惯延续在哺乳期，当哺乳期一过，超重或肥胖带来的困惑就困扰着新妈妈们，那么究竟在哺乳期要如何才能做到既能保证宝宝的营养摄入又能保持好的身材呢? 一、产后哺乳期如何减肥 第一，减肥的时间，减肥前先要征得医生的同意，一般在产后6至8周才进行，因为产后身体需要一段时间的修复及保证奶水的正常供应。 第二，减肥的速度，据美国妇产科医学院的建议，母乳喂养期间，每周减重0.5kg较为适宜，且不会对婴儿的发育产生不良影响。 第三，减肥的方法，不能通过节食，更不能用药物减肥，只能是通过改变自己的饮食习惯，并找一项适合自己的运动长期进行，随着运动量的增加且摄入量的减少，体重自然就会下降。 第四，日常饮食，当完全处于母乳喂养时，新妈妈们每天需要额外的500卡路里为哺育提供营养，当宝宝们开始进食固体时，新妈妈每天需要额外的250卡路里;当不再进行母乳喂养时，则无需增加额外的热量。，产后补充蛋白质类的食品，对于新妈妈身体的恢复及保证母乳的足量分泌是极为重要的，，建议尽量选择鱼类、瘦肉类或去皮禽类等蛋白质含量高而脂肪含量低的食品。 第五，适量运动，哺乳期的妈妈可以从简单的运动开始，比如散步。 掌握以上五个技巧，即使是哺乳期的妈妈们，也能拥有傲人的身材! 相关文章·注意哺乳期切勿乱减肥！·春天新妈妈减肥小心踏入七大减肥误区 二、哺乳期如何快速减肥 如果你生过宝宝后发现自己的体重并没有下降，或者下降不多，也许很想尽快减肥。，你可能也会担心哺乳期减肥会不会导致奶水不足?因为母乳是宝宝最好的食物，此时你需要充足的营养来保证顺利实现母乳喂养。如何才能两全呢?希望下面我们为你的六大原则，能够帮助你在顺利减肥的，把母乳喂养进行到底。 哺乳期减肥第1原则在宝宝生后6周再开始减肥计划 在宝宝出生后的6周是你身体恢复的重要时期，也是宝宝成长非常迅速的时期，你需要充足的营养来保证身体恢复，并为宝宝提供最好的照顾。这段时间你的饮食特点最好是营养丰富、好消化，，荤素搭配、主食充足，并输入足够的汤汁水分。学习正确的哺乳技巧，增加吸吮次数，按需哺乳，都能帮助你避免出现奶水不足的情况。 在宝宝出生6周后，你的身体已经基本复原，和宝宝也建立了较为稳定的母乳喂养模式，你就可以通过健康的饮食习惯来慢慢调整体重了。这个过程有时需要10个月到1年的时间，最好的速度是每周减重0.5～1千克。因为短时间过快的体重变化，不仅会让你的身体吃不消，还可能会影响你的乳汁质量，从而影响宝宝的成长。其实要知道，坚持母乳喂养就会消耗你大量的能量，所以，当你给宝宝断奶时，往往会发现自己已经恢复了苗条的身材。 哺乳期减肥第2原则控制能量平衡，养成正确的饮食习惯 你可能听说过，人会发胖就是因为能量摄入大于消耗，导致多余的能量变成脂肪储存起来，而控制能量的基本方法就是养成正确的饮食习惯。由于给宝宝喂奶会使你消耗大量的能量，所以，这本身就是在帮你减肥。 无论你是否打算减肥，养成“早吃好、午吃饱、晚吃适量”的饮食习惯都是有益的。早饭是一天中必不可少的，不吃早饭会让你更容易发胖。因为经过一夜的消耗，你的身体有10多个小时没有补充能量，尤其是你多半还要夜里起来喂2～3次奶，到了早上你非常需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量。不吃早餐或早餐吃得少，会让你在午饭时出现明显的饥饿感，而在中午吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪;，你的早餐也是上午奶水充足的重要保证。 午餐一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃适量”就难以做到了。 晚餐要适量，而且晚餐不要吃甜食、油炸食品，最好保证足够的汤汁，不一定是荤汤，可以是稀饭或蔬菜汤。如果宝宝还不能整夜睡觉，妈妈还可以在睡前再喝一杯奶。因为晚上运动减少，如果早中餐没有吃好，导致晚餐吃得过多，就会造成能量过多储存转化成脂肪，不利于你的减肥大计了。 哺乳期减肥第3原则适量的运动很重要 适量的运动对保持身体健康很重要，如果你是一个人带宝宝，那你每天的运动量已经不少了，如果有人帮忙，那你在保证睡眠的基础上最好再花至少半小时去做运动，一般选择在晚上比较适合，比如在吃过晚饭后半小时快步走，持续的快步走远比短时的速跑更消耗能量，有助于减肥。而且晚饭后锻炼可以消耗体内多余热量。你还可以参考我们的产后运动视频。 哺乳期减肥第4原则不吃甜食 糖是能量的主要来源之一，饮食中多是由主食(米面)中的淀粉来提供的，而甜食多为单糖和双糖，容易迅速提升血糖浓度。如果过多进食甜食，就可能诱发胰腺释放大量胰岛素，促使葡萄糖转化成脂肪。这一定是你在减肥过程中不希望遇到的。 哺乳期减肥第5原则进食速度要慢 你可以在吃饭时增加咀嚼次数，细嚼慢咽，这样不仅有利于你分泌更多的唾液和胃液对食物进行消化，而且有利于你减少进食。食物进入人体，血糖升高到一定水平，大脑食欲中枢就会发出停止进食的信号，而过快进食，在大脑发出停止进食信号前，可能你已经吃下过多的食物了。所以，进食速度要慢，可以避免你吃得过饱。你也可以考虑少食多餐的方式。 哺乳期减肥第6原则保证食物的多样性 注意食物的多样性，至少不要连续2天吃同样的食物，有利于为你保证营养的均衡，使你有充足的奶水满足宝宝的健康需要。你每天的食物需要包括一日三餐中主食至少要保证300克以上，蔬菜至少保证在400克左右，每天一个新鲜的水果，并有奶类、蛋、豆类、肉类(鱼、鸡、畜肉)，，适当吃到肝脏、血制品等，还有菇类、木耳和每周2～3次的粗粮，以及适量的坚果。每天足量的汤汁对你的乳汁分泌也是非常必要的。 ，哺乳期注意健康饮食、合理运动及正确的饮食方法，可以帮你在顺利完成母乳喂养的早日恢复到理想的体重。 三、哺乳期减肥的6个误区 生完宝宝后，面对臃肿不堪的身材，相信很多哺乳期的新妈妈急于减肥，恢复身材。可是减肥本来就是细水长流之事，“求瘦心切”可能导致哺乳期的妈妈踏进下面的减肥误区。 哺乳期妈妈减肥误区一生完孩子就节食 事实上产后42天内，新妈妈不能盲目节食减肥。刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症。 产后的运动 贴心建议哺乳期既要保证小宝宝和新妈妈营养摄入充分，又要避免营养过剩。蛋白质、碳水化合物及脂肪类食物要搭配好，只偏好鸡鸭鱼肉蛋等荤菜，容易导致产后发胖。甜食、油炸食品、动物油、肥肉、动物内脏等都属于高脂类食物，爱美的新妈妈要少吃。 哺乳期妈妈减肥误区二产后服用减肥药、减肥茶 事实上减肥药主要通过人体少吸收营养，增加排泄量，达到减肥目的，减肥药还会影响人体正常代谢。 贴心建议哺乳期不建议服用药物减肥，乳期的新妈妈服用减肥药，大部分药物会从乳汁里排出、直接损害宝宝健康。饮食上逐步告别月子餐等，饮食恢复正常。 哺乳期妈妈减肥误区三产后立即做运动 事实上产后立即剧烈运动减肥，很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血。严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口遭受损伤。，顺产4～6周后妈妈才可以开始做产后瘦身操，剖宫产则需要6～8周或更长的恢复期。剖宫产妈妈产后运动情况会更加危险。 贴心建议如果是自然分娩，新妈妈在产后第一天可以做一些简单的活动，如翻身、抬腿、缩肛来恢复身材。剖宫产的妈妈，在拆线前可以翻身或下地走路，拆线后一周才能适量地活动。产后1周，回到家中的新妈妈可以尝试做一些轻微家务，坚持饭后散步，以调节身体的新陈代谢，促进脂肪分解，消耗多余能量。产后一个月，如果身体恢复较快，新妈妈可以开始在床上做一些仰卧起坐、抬腿活动，以此锻炼腹肌和腰肌，还可以减少腹部、臀部的脂肪。 哺乳期妈妈减肥误区四贫血还要坚持减肥 事实上生育时失血过多，容易造成产后贫血。产后贫血的新妈妈身体恢复比较慢。如果，此时又急着瘦身，没有很好解决身体贫血的问题，更容易加重贫血的情况。 贴心建议新妈妈们产后不宜立即减肥，有贫血的新妈妈，更要注重补充含铁丰富的食物，多吃菠菜、红糖、鱼、肉类、动物肝脏等。 哺乳期妈妈减肥误区五减肥急于求成 事实上产后减肥不能操之过急，月子和哺乳期间瘦身非常伤身，新妈妈必须格外注意。中医讲，产后出血，气虚，气血不足，这时候最需要调养身体，补充营养，绝对不可以不顾及自己身体强行减肥。 贴心建议哺乳期减肥不可以像孕前那样毫无顾忌，减肥的进度要根据自己的体质合理安排，切不可急于求成，反倒过犹不及! 哺乳期妈妈减肥误区六母乳喂养定能减肥 事实上提倡母乳喂养因为母乳是小宝宝最好的天然食物，喂奶还可以促进子宫收缩，有利于新妈妈产后恢复。尽管哺乳时会消耗母亲体内的脂肪，但哺乳期间，宝宝需要的营养量大，新妈妈本来就会吃得比较多，如果再不断进食多于身体需求的高热量食品，这样不但不能达到瘦身的目的，反而会使脂肪更 多地堆积。 贴心建议单纯的母乳喂养并没有减肥的功效，要配合调整饮食和适当运动才有效果。 哺乳期的新妈妈要摆正心态了，以放松平和的心态去面对产后身材的变化，对哺乳期减肥留心上心但不要烦心焦心，改变错误的行为，选择正确的方法。积极应对你的减肥计划吧! 四、哺乳期减肥的食谱选择 哺乳妇1800卡健康减肥食谱 早餐紫米饭12碗，鲑鱼蒸豆腐(板豆腐50克，约2方格+鲑鱼一块35克+麻油一茶匙+姜丝+葱+调味料)，清烫鲜奶花椰(低脂鲜奶240c.c.+白花椰50克+绿花椰50克+洋菇25克+红萝卜25克) 早餐水果苹果拳头大小的一个 午餐紫米饭1碗紫菜蛋花汤，(紫菜3张，约10克+海带50克+蛋半颗)，清烫红凤菜(红凤菜100克+少许酱油)，麻油炒鸡胸肉(麻油1.5茶匙，约8克+鸡胸肉35克) 午餐水果莲雾2个 晚餐糙米饭1碗，炒波菜(波菜100克+红萝卜25克+木耳50克+麻油1.5茶匙，约8克)，鲷鱼汤(鲷鱼片70克+姜丝适量+水+盐+葱花) 晚餐水果葡萄13颗+低脂牛奶1杯 哺乳期减肥食谱相信很多朋友都知道了，因为产后减肥食谱关系到很多朋友的健康和形象，想了解产后减肥的朋友可以咨询在线的专家，专家会给你满意的答复，所以说了解哺乳期减肥食谱很关键。 希望这个回答对你有帮助

好了，本文到此结束，希望对大家有所帮助。