凌晨一两点可以洗澡吗？夏天晚上几点钟最凉快

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刚出生的宝宝是早上洗澡还是晚上洗澡好呢？

新生儿喜欢水，因为他在母亲的子宫内就是在温暖的羊水中漂浮着的。他不怕水，还能把进入口中的水吐出，瞬时浸在水中也不会被水呛住，这个反射也是在母腹中就有的。所以，家长给小婴儿洗澡不必耽心水会流到面部，浸一下水也不要紧。 触觉是很重要的生理功能，但不象视觉和听觉那样被人们重视。心理学家认为长大以后手的灵巧程度和触觉的早期发育有密切关系。从生理学讲，洗澡是一种有利于清洁卫生、生长发育的好习惯。从心理学讲，洗澡是一种最好的触觉训练。新生儿在洗澡中全身可以接受水温、毛巾、肥皂以及成人双手动作的刺激。 洗澡时要注意水的温度，成人用肘部试试不冷不烫即可。水温与室温有关，一般水温3702C与人体温相同，但在1002C的室温时，洗澡水要上升到38~4002C。新生儿对冷热的刺激反应还不够灵敏，注意防止烫伤。洗澡时用手、细海绵或软毛巾为婴儿擦全身肥皂，冲净后用毛巾擦干，这种不同的刺激，对新生儿是一种触觉训练。洗前脱光时和洗好后要在新生儿的全身用手轻轻拍打，抚摸他的胸腹、背部肌肉和四肢。如果新生儿时不养成洗澡习惯，到了三四个月以后他就不肯下水洗澡了。有的婴儿有过一次不愉快的经验（大多数是较热的水或肥皂水进眼的刺激），就不喜欢洗澡，一碰水就会惊吓大哭。成人动作较粗或带有强制性，并且较匆忙，都会使婴儿感到恐惧而拒绝。遇到这种情况时隔几天洗，让他把这个记忆抹掉，或用毛巾将新生儿包好放在水中，不直接接触洗浴水，等他安静后再慢慢将毛巾松开；或者先放很少的水，等他入盆适应后逐渐加水。 从新生儿起天天洗澡，不仅预防疾病，增进健康，而且是促进愉快情绪和触觉功能的训练，也是一种教育。

新生儿能睡觉的时候洗澡吗？

只能选择刚睡眠不久的时间，或者是先少喂一些奶水，又不至于睡着了的时候就可以洗澡了。洗澡时一定是肚子不饿的时候，不然的话一定会哭闹的。 叫醒的时候动作舒缓一些， 用浴巾把宝宝先裹起来( 这样小贝贝会有安全感，不容易哭闹）后再先洗脸，在洗头，慢慢的就会在自然状态中澡洗完之后才醒过来了，或者是脱了衣服包裹起来时醒过来，但因为是有东西裹紧身体，所以哭闹也较容易止住。

凌晨三四点为什么不能洗澡?

洗澡时间一般不应超过30分钟，老人、小孩15分钟左右为宜。时间长了，因人体皮肤、肌肉过度松弛而引起疲倦、乏力。时间长了，吸入由热水中挥发出来的有机氯化物也多，而三氯甲烷等有机氯化物对人体有害。为了预防“洗澡综合症”，应做到如下几点 (1)选择晚上洗澡，每次不超过30分钟。最好不在清晨洗澡，因为清晨人体肌肉、关节正处于松弛状态，血管神经也呈舒展状态之中，此时洗澡，机体难以适应温度变化大的澡水，易患感冒。中午吃得过饱时也不要洗澡。 (2)洗澡水控制在38°C—41°C之间，用40°C的水洗澡，可以改善血液循环，促进新陈代谢。对消除疲劳有良好的效果。心脏不好和体弱者不要用过热的水洗澡。 (3)不要空腹洗澡，也不要大汗淋漓时马上洗澡。

半夜可以洗澡吗？

如果你喜欢， 在不打搅别人的情况下， 半夜可以洗澡， 记得把头发吹干再睡， 头发不干容易生病， 个人认为半夜洗澡不妥， 因为洗了澡以后加速了血液循环， 影响睡眠质量， 甚至会影响第二天正常工作。 个人建议早点洗澡， 可以有一个充足的睡眠。

每天几点钟洗澡，比较健康？

注意！很晚洗澡会导致湿毒入体！每天9点前洗澡最好！ 每天晚上洗澡是一种不错的清洁身体，以及放松心情的方式，但你要是在晚上九点之后去洗澡，那就不是养生，而是在危害身体健康，容易导致湿毒进入身体中。 因晚上九点后身体的阳气会逐渐减弱，身体防御能力较弱，如此时洗澡，很容易让湿气进入到体内，危害健康。 所以，在日常洗澡时，最好是在晚上九点之前，又或者放在第二天的早上，在这个时间段中洗澡就可以防止湿气进入体内。 平时怎么做可防湿气上身？ 1、室内注意通风散气 保持室内环境的干燥，经常通风散气，可在室内放置吸湿盒来吸收室内的湿气。 2、饮食 在日常可以多吃一些祛湿的食物，比如说薏米、冬瓜、红豆等物，少吃辛辣刺激性的食物。 3、不湿发入睡 在入睡前一定要保证自己的头发是干燥的，如湿发入睡，那么头发上面的湿气就会从头部进入到身体中，从而造成大家出现湿气重的现象。

好了，本文到此结束，希望对大家有所帮助。