冰栗子与普通板栗的区别是什么?栗子和板栗有什么区别么??
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栗子和板栗有什么区别么??
栗子和板栗是同一种食物,对于帮助补充身体的一些营养物质,可以达到很好的效果,所以说栗子和板栗是没有区别的。 板栗又名栗、板栗、栗子、风腊,是壳斗科栗属的植物,原产于中国,分布于越南、台湾以及中国大陆地区,生长于海拔370-2800米的地区,多见于山地,已由人工广泛栽培。 栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。 栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍。 扩展资料 全国板栗品种已被命名的不下300余个,但大体上可分为二大品种类型,即北方栗和南方栗。 北方栗主要分布在华北地区的燕山及太行山山区及其邻近地区。 其特点是果形少、肉质糯性、含淀粉量低、蛋白质含量高、果皮有光泽、香味浓、涩皮易剥离等,适于炒食,称糖炒栗子。 南方栗主要分布在江苏,浙江,安徽,湖北,湖南,河南南部。 板栗坚果果形大,但含糖量低,淀粉含理较高,肉质偏粳性,多用作菜栗。 参考资料:百度百科词条—板栗(壳斗科栗属植物系)
栗子与板栗有什么区别?
这两个是不同的品种 首先 栗是 山毛榉科 栗属 中的乔木或灌木总称,大约有7-9种, ( 山毛榉科壳斗科) 。其中榛子又称山板栗、尖栗、棰子等 栗子品种比较多但都相似,这两个是不同的品种, 其实我们现在平时叫的名称已经乱了,因为我们不是学植物学的,所以平时很少区分,如果你有心平时买的时候你就会发现区别,有的圆,有的扁
板栗和油栗有什么区别?
板栗属于坚果,含维生素、蛋白质、脂肪等营养物质,而油栗属于北栗,油栗是板栗的一个品种。
板栗和油栗有什么区别?营养价值有区别吗?
中国农业大学食品学院的范志红博士解释说,板栗属于坚果类,但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂,它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%,与粮谷类的75%相当;鲜板栗也有40%之多,是马铃薯的2.4倍。鲜板栗的蛋白质含量为4%~5%,虽不如花生、核桃多,但略高于煮熟后的米饭。但某些方面板栗的营养更高于粮食。栗子的维生素B1、B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克还含有24毫克维生素C,这是粮食所不能比拟的。人们恐怕很难想到,鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多,更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面,有钾、镁、铁、锌、锰等,虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量,但仍然比苹果、梨等普通水果高得多,尤其是含钾突出,比号称富含钾的苹果还高4倍 亮油油的栗子还有较高的药用价值。板栗有健脾胃、益气、补肾、强心的功用,主治反胃、吐血、便血等症,老少咸宜。栗子富含柔软的膳食纤维,血糖指数比米饭低,只要加工烹调中没有加入白糖,糖尿病人也可适量品尝它。 栗子的营养保健价值虽然很高,但也需要食用得法。范博士说:栗子不能一次大量吃,吃多了容易胀肚,每天只需吃6~7粒,坚持下去就能达到很好的滋补效果。范博士还建议,人们最好在两餐之间把栗子当成零食,或做在饭菜里吃,而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多,饭后吃容易摄入过多的热量,不利于保持体重。范博士提醒消费者,选购栗子的时候不要一味追求果肉的色泽洁白或金黄。金黄色的果肉有可能是经过化学处理的栗子,相反,如果炒熟后或煮熟后果肉中间有些发褐,是栗子所含酶发生“褐变反应”所致,只要味道没变,对人体没有危害. 油栗绝无大个头:河北遵化、北京怀柔一线的燕山山脉所产的栗子,除了好吃,就以个小出名。生的油栗外壳看上去表面发黑、发亮。
栗子与板栗有什么区别?
这两个是不同的品种 首先 栗是 山毛榉科 栗属 中的乔木或灌木总称,大约有7-9种, ( 山毛榉科壳斗科) 。其中榛子又称山板栗、尖栗、棰子等 栗子品种比较多但都相似,这两个是不同的品种, 其实我们现在平时叫的名称已经乱了,因为我们不是学植物学的,所以平时很少区分,如果你有心平时买的时候你就会发现区别,有的圆,有的扁
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