一碗淮南牛肉汤卡路里？正宗淮南牛肉汤的做法

今天给各位分享一碗淮南牛肉汤卡路里的知识，其中也会对一碗淮南牛肉汤卡路里进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注皮肤病网，现在开始吧！

谁吃过淮南牛肉汤，怎么样

淮南牛肉汤很有名，但没有一个统一的配料方，各家都有各家的特色，味道各不相同。每个地方也都有可以代表淮南牛肉汤的小店。 俺也是个牛肉汤爱好者，就自己几十年来所吃，推荐几个俺自己很满意的地方 一、田区淮舜南路金满楼骏发大酒店对面的供电局小段牛肉汤； 二、田区人民南路前锋小区西门的锁家牛肉汤（清真）； 三、田区学院北路森都大酒店后的王氏牛肉汤； 四、田区朝阳西路盛元宾馆后的26号牛肉汤； 五、田区广场南路基地菜市内的陈家牛肉汤； 六、八区蔡新北路“八公山”汽车站的老字号牛肉汤； 七、八区毕家岗原电影院旁的红鼻子牛肉汤。 以上几家都是小铺子，在俺几十年的牛肉汤生涯里，算是很有特色的。其实，淮南的牛肉汤家家都不错，随便在街头巷尾找一家坐下叫一碗，保证你都不后悔。 如果LZ是带外地朋友客人吃的话，建议可以到淮南二中旁的许志牛肉汤以及田区朝阳美食城（老公安局小街）里的高三全牛馆，这两家有包间，环境挺好的。

海福盛淮南牛肉汤怎么样？

海福盛的淮南牛肉汤有原味和酸辣两种口味，粉丝劲道爽滑，千张丝很入味，汤底也很鲜美，值得一试。

淮南牛肉汤的制作方法

淮南牛肉汤 材料牛肉一斤、金针菇一把、豆腐皮一张、粉丝一团、木耳适量、葱一段、姜五片、八角五个、花椒粒三十个 制作方法 1、所需食材牛肉是主材，其他豆腐皮、粉丝、木耳、金针菇、青菜都可以根据个人口味添加。 2、牛肉冷水下锅，加葱段、姜片、八角、花椒，大火烧开后撇去浮沫，转小火炖一个半小时。出锅前加盐、鸡精、白胡椒粉、少许糖调味。 3、牛肉煮好后捞出晾凉，切薄片。豆腐皮卷起来切细丝、粉丝泡软，木耳切丝。 4、烧半锅水，先煮熟粉丝、再煮熟金针菇、豆腐皮、木耳。 5、把粉丝铺底，舀上滚热的牛肉汤，再把烫熟的配菜和牛肉码好即可。 营养价值 1、牛肉富含肌氨酸　牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。　 2、牛肉含维生素B6　蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。 3、牛肉含肉毒碱　鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。

:正宗淮南牛肉汤的做法和配方!

淮南牛肉汤配方，正宗淮南牛肉汤的配方，营养美味好吃极了

淮南牛肉汤的做法

牛肉剁碎，加鸡蛋淀粉搅拌，开水煮透

好了，本文到此结束，希望对大家有所帮助。