土豆属于什么类蔬菜?土豆属于什么类蔬菜?
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土豆是属于蔬菜吗?
土豆在我国是蔬菜也是主食。 马铃薯(学名Solanum tuberosum L.),属茄科一年生草本植物,块茎可供食用,是全球第四大重要的粮食作物,仅次于小麦、稻谷和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等,茄科植物的块茎。与小麦、稻谷、玉米、高粱并成为世界五大作物。 马铃薯原产于南美洲安第斯山区,人工栽培历史最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。马铃薯主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等。中国是世界马铃薯总产最多的国家。 扩展资料 关于马铃薯的具体营养价值描述为每100 g马铃薯中含蛋白质1.6 ~ 2.1 g,糖类13.9 ~ 21.9 g,粗纤维0.6 ~ 0.8 g,钾1. 06 mg,钙9.6 mg,磷52 mg,铁0.82 mg,胡萝卜素1.8 mg,硫胺素0.088 mg,核黄素0.026 mg,尼克酸0. 36 mg,抗坏血酸15.8 mg。马铃薯的营养成分丰富而齐全,其丰富的维生素C(抗坏血酸)含量远远超过粮食作物; 其较高的蛋白质、糖类含量又大大超过一般蔬菜。马铃薯营养齐全,结构合理,尤其是蛋白质分子结构与人体的基本一致,极易被人体吸收利用,其吸收利用率几乎高达100%。有营养学家研究指出“每餐只吃马铃薯和全脂牛奶就可获得人体所需要的全部营养元素”,可以说“马铃薯是接近全价的营养食物。” 参考资料来源百度百科-土豆
土豆和红薯有区别吗
区别大了。土豆属于蔬菜类作物,多用于制作菜肴,红薯属于薯类作物,多用于作粮食。土豆体型较红薯要小而圆,颜色为黄色,红薯为淡红色。
土豆属于蔬菜么?
经常有人问土豆是属于蔬菜还是水果呢?现在搞明白了
土豆是蔬菜吗?
土豆是蔬菜。 土豆的功效: 1.补充营养,可做主食 土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素,且易于消化吸收,营养丰富。能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别是北美,土豆早就成为第二主食。 2.养胃,健脾,润脾 土豆含有大量淀粉和蛋白质、维生素B、维生素C等,可促进脾胃的消化能量。 3.肠道松弛 土豆含有大量的膳食纤维,能使肠道得到广泛的放松,帮助身体及时排泄代谢毒素,防止便秘,防止肠道疾病的发生。 4.减少糖分和脂肪,美容和美容 土豆为人体提供大量的保护性粘液蛋白。促进消化道、呼吸道、关节腔、浆液腔的润滑,防止心血管系统脂肪沉积,维持血管弹性,防止动脉粥样硬化的发生。 土豆是一种碱性蔬菜,有助于体内酸碱平衡,中和新陈代谢后身体产生的酸性物质,从而具有一定的美容、抗衰老作用,常吃马铃薯的人健康、衰老缓慢。 5.水有助于减少肿胀 土豆中所含的钾可以替代体内的钠,将钠排出体外,有利于高血压、肾炎水肿患者的康复。 6.减肥 土豆是一种富含膳食纤维的食物。相对罕见的食物含有大量的维生素和矿物质,土豆只产生100卡路里每148克。真正的淀粉含量不到2%,只含有0.1%的脂肪,可以有效控制人们日常饮食中脂肪的总量。 扩展资料 马铃薯,又名洋芋、土豆、 山药蛋,是世界是主要粮食作物之一。仅次于稻、麦和玉米。世界土豆主要生产国有前苏联、波兰、中国、美国。中国土豆的主产区是西南山区、西北、内蒙古和东北地区。 参考资料百度百科_土豆
土豆是蔬菜吗
蔬菜和粮食都属于食物,本来就没有特别明确的定义。按照维基百科上的说法,蔬菜,是指可以做菜、烹饪成为食品的,除了谷物以外的其他植物(多属于草本)及食用菌类。那么,土豆属于蔬菜。而且中国人还常拿土豆做菜,比如酸辣土豆丝神马的。这更能说明至少对于中国人,土豆是毫无疑问的蔬菜。 不过,鉴于土豆含有大量的淀粉,也有很多国家和地区的人们用土豆作为主食。
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