做豆浆剩下的豆渣怎么吃?打豆浆剩下的豆渣能做什么?

生活常识 2023-05-08 18:25生活常识www.pifubingw.cn

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榨完豆浆剩下的豆渣有哪些用处?

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自己在家做现磨豆浆,剩下的豆渣,可以做什么?

现磨豆浆剩下的豆渣可以做成豆渣饼,下面是具体做法 准备材料洋葱圈 3圈,豆渣 1份,鸡蛋 3个,面粉 2大勺,葱花 适量,盐 适量 1、将磨豆浆滤出的豆渣挤出水分。 2、将滤过水的豆渣、面粉、鸡蛋,葱花和少量盐混合在一个大碗里。 3、将碗中的所有材料用勺子搅拌均匀。 4、洋葱横切1cm厚厚片。取出外面3层洋葱圈。 5、洋葱圈放不粘锅锅底,每个圈里滴几滴橄榄油,锅烧热后,每个圈里加1勺面糊,用勺子抹平,中火慢煎。 6、煎至一面焦黄,洋葱圈可以很轻松取出,蛋饼翻面继续煎。 7、煎至豆渣蛋饼两面金黄即可出锅食用。

榨完豆浆剩下的豆渣可以做什么用途?

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用豆浆机打完豆浆剩下的渣子有什么用?

  一、饮食方面   1)豆渣粥   用料豆渣与西人店都可以买到的玉米面,一比一左右。加少许水调成糊状,另烧半锅开水,待开水沸腾后倒如调好的豆渣糊,煮沸片刻即得。   特点,比只用玉米面作的粥香甜,更近于国内加豆面的那种玉米面烧成的粥。   2)小豆腐   用料豆渣适量、葱、姜沫、鸡蛋2个、盐、味精、油等   做法用油葱花蒸锅后加豆渣翻炒两政,打入鸡蛋,继续翻炒三五   作用含丰富的营养,常吃能健身补脑。   3)豆渣蛋饼   用料鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量   做法1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐葱花等加入其中搅拌均匀。   2、将少许食油加入饼铛中,然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中,摊平四五分钟后即可食用。   特点做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。   4)五豆窝头   用料一豆豆渣100克、玉米面40克、水少许   做法将五豆豆渣放入盆中,加入玉米面,搅拌均匀,捏成窝头,入锅蒸十分钟即成。   特点五豆窝头有丰富的营养,具有降脂补脑降压等多种作用,经常食用对保健养生大有益处。   5)豆渣糕   做法把豆渣加水、加面种(没有的话用酵母、泡打粉也行),发一个晚上,第二天做时加牛奶、鸡蛋、糖,微波炉里转上几分钟,就成豆渣糕了,发得好大,象发糕一样。   6)豆渣炸丸子。   原料 新鲜豆渣、面粉、胡萝卜丝、香菜末、花椒粉、盐。   做法 将以上原料搅拌均匀(不要加水)制成丸子,炸时火不要太旺,炸好后,外焦里嫩,口感很好且极富营养。      二、美容方面   1)用豆渣洗脸、洗手、甚至洗澡,方法很简单,把豆渣放在皮肤上轻轻打圈,洗完后皮肤特别的白皙、细腻,光泽也很好,而且洗的时候一点也没有磨擦的很厉害的感觉,因为豆渣很细,又是软泥似的,但比泥又清爽不粘,没有洗不干净的感觉。   洗脸的方法当成按摸“霜”用,先取一小团放在手心,然后用双手搓开,在脸颊上由内向外轻轻按摩三到四次;到额头,以顺时针方向轻轻按摩三到四次;再到眼部,按摩时一定要轻,从内向外打圈三到四次;下巴部分则是从中间向两侧轻按三到四次;是鼻子,鼻翼两则以顺时针方向轻轻按摩三到四次,鼻尖也是以相同方法。按摩完之后不要马上洗掉,让其停留五分钟,洗净后使用保湿水。隔一天使用一次就好了。,还可用豆渣进行全身按摩,其方法很简单,就是将豆渣放在手心上按摩身上的皮肤就好了。   经过长期的使用,你会发现,皮肤真的很细腻光滑,其功效可真是直逼名牌化装品呢!   2)自制的豆渣面膜   a、每天榨豆浆剩下的豆渣就是天然的美容材料,一小碗豆渣加入一个蛋清,适量蜂蜜,搅拌均匀后敷在脸上,再盖上一层面膜纸。10-15分钟后,洗净即可,皮肤立刻变得又白又嫩了。   蛋清有收缩毛孔的作用,蜂蜜可以保湿,这个面膜非常适合长期工作在空调环境里的白领。每周可以做2-3次。   用面膜纸是为了防止豆渣的脱落,做面膜的时候最好能够静躺,小憩片刻。剩下的豆渣,放入冰箱保鲜,以备后用。不过,一个星期以上的豆渣就不建议使用了。   b、DIY美白补水面膜[豆渣+酸奶](油性皮肤适用)   2匙酸奶+1匙蜂蜜+豆渣,调匀均匀敷在脸上,15-20分钟后冲洗干净。   晚上洗完脸后用豆渣做按摩,有深层清洁的作用,再用自制的面膜敷脸,用完感觉很湿润,而且当时就感觉有些白了,第二天早晨起床感觉也很好,脸上也没有原来那么多油油了,也就没有以前那样黄,每天早晨起床,油性缺水皮肤脸上都油光光的,所以就显的皮肤很黄,用了几次豆渣酸奶面膜后会感觉真的不错哦,此面膜不建议天天使用,隔一天用一次效果会很不错。   建议 把豆渣放入冰箱,使用前15分钟拿出,这时的温度有点冰有不会太冷,可以收缩毛孔。

打豆浆剩下的豆渣能干什么?

做豆浆剩下的豆渣可以用来沤制肥水,营养丰富,养花效果棒棒的。

好了,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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