WHO对健康的定义?简述什么是健康?世界卫生组织提出的健康十条

生活常识 2023-05-08 18:27生活常识www.pifubingw.cn

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世界卫生组织对健康的定义是什么?

世界卫生组织给健康下过这样的定义健康是一种在身体上、精神上的完美状态,以及良好的适应力,而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。要达到健康的标准,应具备以下几个条件 1、心肺功能好 心脏和肺脏是主要的内脏器官。健康的心脏,心肌发达,心容量大,,心跳减慢是一种好现象,能使心脏在跳动后有较长的时间进行休息,不容易发生疲劳,可以为参加体力劳动储备力量,即使担负重体力劳动,也不致心跳过速而发生心慌头晕等不舒服的感觉。 健康的肺脏,肺活量比一般人大,肺内气体交换良好,胸廓发达,呼吸肌强壮、呼吸缓慢而深沉,每分钟呼吸10次左右就能满足身体对氧气的需要,这种功效高,用力省的呼吸方法,能够防止呼吸器官过度劳累,发生呼吸道疾病。 2、生长发育良好 健康的人,身体发育比较好,表现为个子高大,身材匀称,肌肉丰满,四肢有力。同样年岁的两个人,如果这人比那人身高、体重、胸围、呼吸差、肺活量、握力、弹跳力的指标高,说明这个人比那个人身体健康。 ,身体发育的好坏,还和地区、遗传、种族、营养等有关系,不能单从这一方面来判断。 3、身体素质好 人们的劳动、运动以及日常生活中的各种动作,都是由神经系统支配的不同形式的肌肉运动。肌肉所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的差别,能够反应出人的神经系统和内脏的功能。它也是健康的重要标志。健康的人,肌肉的体积大,力量大,可占体重40-50%。 4、神经系统的功能好 大脑是身体的主宰,指挥着身体的一切活动。不管是工作、学习、思考、判断,还是日常生活中的各个方面的行动都受大脑的支配。 5、对外界环境的适应和抗病能力强 外界是不断变化的,人体必须适应外界环境的各种变化。当外界气温升高时,身体通过皮肤毛细血管的扩张向外散热;当外界温度降低时,身体通过肌肉产热,皮肤血管收缩,减少向外散热,以便保持体温的平衡。 健康的人,天热了不易中暑,天冷了不易感冒就是这个道理。人体对传染病的抵抗力也是一样,身体健康的人,血液中的抗体多,在同样的环境中,不容易得传染病。 扩展资料 亚健康的常见状态 1、疲劳 经常感觉到疲劳,即使有充分的睡眠,疲劳感也不会消除; 2、无力 原因不明的全身乏力,比如说上几级台阶就觉得全身虚脱;工作到下午就觉得浑身没有力气; 3、健忘 记忆力下降,有时会忘掉刚刚想做的事,例如出门忘记带钥匙,做事情的时候被打断,然后就想不起接下来要做什么; 4、厌食 食欲不振或者挑食,心情稍差或者温度较高就没有胃口; 5、咽干 咽部发干、疼痛,喉部有紧缩感,检查咽部充血却没有发炎症状; 6、疼痛 不明原因的胸闷、胸痛、腰背痛,不能确定具体位置的肌肉痛、关节痛。 参考资料来源人民网—人体真正健康的5大标志 参考资料来源人民网—12种预警表现显示身体处于亚健康状态 参考资料来源人民网—12种预警表现显示身体处于亚健康状态

世界卫生组织提出健康定义是什么

世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义   精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作;   处事乐观,态度积极,乐于承担任务,不挑剔;   善于休息,睡眠良好;   应变能力强,能适应各种环境变化;   对一般感冒和传染病有一定的抵抗力;   体重适当,体态均匀,身体各部位比例协调;   眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎;   牙齿洁白,无缺损,无疼痛感,牙龈正常,无蛀牙;   头发光洁,无头屑;   肌肤有光泽,有弹性,走路轻松,有活力。   健康是指不仅仅是指没有疾病或病痛,而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态,并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系。

1990年世界卫生组织对健康的定义是什么?

健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。 ,现代人的健康内容包括躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。 界卫生组织提出的健康标准: 食得快进食时有很好的胃口,能快速吃完一餐饭而不挑剔食物,这证明内脏功能正常。便得快一旦有便意时,能很快排泄大小便,且感觉轻松自如,在精神上有一种良好的感觉,说明胃肠功能良好。 睡得快上床能很快熟睡,且睡得深,醒后精神饱满,头脑清醒。 说得快语言表达正确,说话流利。表示头脑清楚,思维敏捷,中气充足,心、肺功能正常。 走得快行动自如、转变敏捷。证明精力充沛旺盛。 良好的个性性格温和,意志坚强,感情丰富,具有坦荡胸怀与达观心境。

世界卫生组织对于亚健康评定的权威的量表

随着医学的发展,健康的含义上升至1984年世界卫生组织(WHO)的定义:健康不仅是没有疾病和虚弱状态,而且包括身体、心理和社会适应能力的完整状态。这就缩小了原来健康概念的外延。针对此概念,前苏联学者布赫曼通过有关研究提出了第三状态(介于健康第一状态和疾病第二状态之间)的概念,我国学者将其命名为亚健康。亚健康(sub-health)是指机体虽无明确的疾病诊断,却表现出疲劳增加,活力反应能力降低,适应能力减退,亚健康状态是指人的身心处于疾病与健康之间。

世界卫生组织提出人体健康的十大标准是什么

世界卫生组织提出了人体健康的十大标准 1、 有充沛的精力,能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动,而且不感到过分的疲倦和紧张; 2、 处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事情无论大小不挑剔; 3、 善于休息,睡眠好; 4、 应变能力强,适应外界环境的各种变化 5、 能够抵抗一般性感冒和传染病 6、 体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调; 7、 眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎; 8、 牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象; 9、 头发有光泽,无头屑; 10、 肌肉丰满,皮肤有弹性

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