欧米伽3功效 吃OMEGA＿3有什么功效

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欧米伽三对哪些慢性病有奇效？

1、关于欧米伽3对人体健康影响的研究近年来在世界上越来越热，每年有上万篇研究论文发表，多数研究涉及心血管疾病、癌症、老年退行性疾病等常见慢病的防治与康复。

2、那么，目前已证实的欧米伽3改善效果好的疾病都有哪些呢？一、降血脂。

3、高血脂，就是指血液当中的甘油三酯、胆固醇等脂肪含量过高。

4、其实，在我们的血液中，有专门清除脂肪颗粒的“搬运工”——脂蛋白。

5、不过，脂蛋白分好坏两大派。

6、高密度脂蛋白，是一刻不停将脂肪搬离血液的“好人”，而低密度脂蛋白却专干坏事，将脂肪搬进血液，并且很容易和血管壁上的炎性细胞、甘油三脂等狼狈为奸，一起在受损伤的血管壁上形成斑块，堵塞血管。

欧米伽3有什么作用

欧米伽3对健康有许多益处

欧米伽3真的有效果吗

1、欧米伽3：ω-3脂肪酸，成分主要为二十碳五烯酸（epa）和二十二碳六烯酸（dha），能促进甘油三酯的降低有益心脏健康，对人体多种疾病有治疗效果，如心血管疾病。

2、但是目前国际上都不认同脂肪酸，所以说假的。

3、脂肪酸（fatty acid）是由碳、氢、氧三种元素组成的一类化合物，是中性脂肪、磷脂和糖脂的主要成分，是指一端含有一个羧基的长的脂肪族碳氢链，是有机物。

4、直链饱和脂肪酸的通式是C(n)H(2n+ 1)COOH，低级的脂肪酸是无色液体，有刺激性气味，高级的脂肪酸是蜡状固体，无可明显嗅到的气味。

omega3有什么作用及功效?

1、Omega-3脂肪酸浓度降低，可引起心境障碍。

2、一些初步的研究结果提示，它可以有效地治疗多种精神障碍，如双相情感障碍、精神分裂症、痴呆。

3、而对于怀孕和哺乳期妇女，它是一种安全、有效的治疗方法。

4、自从20世纪70年代，科学家发现了生活在格陵兰岛的爱斯基摩人很少患心血管疾病开始，人们对欧米伽3脂肪酸研究开始逐步深入。

5、各国科学家纷纷投入到欧米伽3脂肪酸研究中，超过1.5万份研究报告表明，ω-3脂肪酸具有抗炎症、抗血栓形成、抗心律形成、降低血脂、舒张血管的特性。

欧米伽三的作用是什么？

1、你好，欧米伽三也就是ω-3脂肪酸ω-3脂肪酸对健康有很多益处。

2、研究显示ω-3EPA和DHA能促进甘油三酯的降低有益心脏健康。

3、还有研究表明ω-3脂肪酸可有助于其他一些状况——类风湿关节炎、抑郁和其他等。

好了，本文到此结束，希望对大家有所帮助。