女生量腰围是在肚脐上还是肚脐下 腰围是量哪里吗？我们该怎样正

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腰围是肚脐上还是下

1、腰围（waistcircumference，M62）是经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

2、前者大于后者，后者就是平常我们所说的腰围，又称腰节围，是国际糖尿病联合会（IDF）严格定义的腰围，近似于最小腰围。

3、男性腰部最细处略高于肚脐，女性则高出更多。

4、腰节围（waistpointcircumference）经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。

腰围量肚脐还是肚脐上 腰围是量哪里

1、腰围的测量没有固定的地方。

2、腰围的测量是在肋骨下髋骨上这个区域，测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位腰最细的部位。

3、 臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。

4、测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。

准确测量腰围的方式

1、正确测量腰围以肚脐处为准。

2、正确量腰围的方法，是在自然站立、两脚分开30-40厘米的情况下，用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点（通常是腰部自然最窄部位）。

3、拓展资料测量腰围步骤脱掉或拉高你的上衣。

4、脱掉你的衣服或者拉高到你的胸下。

5、为了得到一个精确的测量，你需要脱掉挡住你腰的多层次衣服。

7、用你的手指找到胸腔以下臀部以上的位置。

8、你的腰身是在两条骨头中间有肉的地方。

9、这也是你全身最狭小的地方。

女生的腰围到底是肚脐还是腰最细的地方

1、一般腰围在胯部以上，肚脐以下的中间位置，如果你比较瘦，可以摸到胯骨，胯骨链接的是骨盆，所以很好找到胯骨。

2、我们一般裤子分为低腰裤和高腰裤，还有普通的为中腰裤，低腰裤顾名思义，就是裤子的维度，是胯维。

3、中腰裤就是普通裤子，是在肚脐向下大约2公分的位置，这个是我们最常说的“腰围”，高腰裤是肚脐以上2公分+为高腰裤，位置大约在肋骨下面。

4、一般正常人胯的维度，比腰围要宽，尤其是女性，因为女性胯部宽才能繁育后代，胯部越宽生孩子时受的痛苦越小，这是人类进化必然的结果。

5、所以会出现同样腰围的裤子，因为裤子版型不同，导致你穿起来的松紧程度不同。

6、对这个了解之后，我们就能比较容易的来选择适合自己身材的裤子啦。

腰围正确的测量位置是哪里呢？？

1、用一根没有弹性、最小刻度为一毫米的皮尺，放在被测胯骨上缘与第十二肋骨下缘连线的终点（通常是腰部自然最窄部位）。

2、沿水平方向围绕腹部一周。

3、测量时、皮尺要紧紧的贴在皮肤上，但不能勒着皮肤；在正常呼气末尾测量腰围的长度，精确至毫米。

4、最好请家人帮助测量，以避免视觉误差。

5、也有不同的腰围说法低腰:与肚脐下2英寸的位置沿量腰围。

6、中低腰:于肚脐下1英寸位置沿量腰度即为中低腰腰围。

7、中腰齐肚脐位置沿量腰度即为中腰腰围。

8、高腰于肚脐上1英寸（即人体腰围最细处）沿量腰度即为高腰腰围。

好了，本文到此结束，希望对大家有所帮助。