痤疮的饮食护理方法有什么?
痤疮 2017-09-15 15:34痤疮怎么治疗www.pifubingw.cn
的护理主要有:
痤疮的护理在饮食上需要多补充素A, 维生素A有益于上皮细胞的增生,能防止毛囊角化,消除,调节皮肤汗腺功能,减少酸性代谢产物对表皮的侵蚀,如胡萝卜、荠菜、菠菜、动物肝脏等。
宜吃富含维生素B2的食物,维生素B2能促进细胞内的生物化过程,参与糖、蛋白质和脂肪的代谢。 痤疮患者忌食甘肥厚味的食物,也是痤疮的护理中比较重要的一点。
因此,含油脂丰富的动物肥肉、油煎炸的食物、芝麻、花生及各种含糖高的糕点等最好少吃。
痤疮的护理还需要忌食辛辣食物。辛辣食物刺激机体,常常导致青春痘发,这类食物如酒、浓茶、咖啡、大蒜、辣椒等。
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