哪些食物长了痤疮不能吃呢?

哪些食物长了不能吃呢？专家介绍：痤疮的发生，给患者的心理造成了很大的压力，专家介绍，痤疮是一种十分影响患者美观的疾病，严重影响着患者的正常生活。痤疮与饮食有着很大的联系，因此痤疮患者在生活中应该十分注意饮食。那么哪些食物长了痤疮不能吃呢？针对这个问题下面专家就来一起为您详细介绍一下。

哪些食物长了痤疮不能吃呢？专家介绍，痤疮又名青春痘，是青少年常见的一种，此病有多种类型，有的痤疮通过良好的生活习惯及饮食是可以治愈的，但是对于严重的痤疮患者就需要去正规的医院进行治疗了。

那么哪些食物长了痤疮不能吃呢？专家指出，得了痤疮的患者应保持饮食均衡性，凡含油脂丰富的动物肥肉、油炸食品、蛋黄、芝麻、花生及各种糖等食品最好少吃。辛辣温热食物也常导致痤疮发，如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用。

另外，痤疮患者在日常生活中可吃以下几种食物：鸭肉、猪里脊或肋排、牛奶、蛋品、豆制品、红葡萄酒。可以多吃蔬菜杂粮、水果（尤其是猕猴桃和梨）、泡茶（各种绿茶、金银花、野菊花、菊花、草决明）、素B2、B6、C 每日摄入蔬菜与水果的比例为4：1。