痤疮食疗方法

由于青春期体内新陈代谢旺盛，性激素分泌过多，毛囊皮脂的分泌亢进，分泌物超过了皮脂腺的排出量，因而在皮脂腺处潴留堆积，引发毛囊周围发炎所致。痤疮除用药物治疗之外，亦可采用饮食治疗。

痤疮方法

一、桃仁山楂茶桃仁，山楂，贝母，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水，以武火烧开，改文火煎，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。

二、萝卜芹菜洋葱汁大红萝卜一个，芹菜，小洋葱。将大红萝卜去根需及绿头，切碎；芹菜去叶，切为小段；小洋葱剥除老皮，切碎，共入榨汁机榨汁饮服。每日一次。

三、苹果萝卜包菜汁苹果、胡萝卜各、包心菜、适量。将前三味洗净切碎，入果汁机内榨汁，加蜂蜜饮用。常服。

四、芹菜番茄柠檬梨汁芹菜，小番茄，雪梨，柠檬。将芹菜去叶，切为小段，番茄去皮，雪梨去皮核，与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日一次。

五、苦瓜饮苦瓜，洗净切成小丁，加水适量，煮至稀烂当茶饮（不可放任何调味料）。每日一剂。

六、蕺菜汤鲜蕺菜（鱼腥草）适量。洗净沥干，加水，浓煎取汤，每日分数次饮服；余下捣烂绞汁，涂抹患处。每日四次，连续治疗两个月。

七、百合薏米粥百合，薏苡仁，加水，以武火烧开，改文火煮，加适量糖或蜂蜜。

八、海带绿豆汤海带、绿豆各，甜杏仁，玫瑰花（用布包好），红糖。前四味加水同煮後，去玫瑰花，加红糖调味，连汤服食。每日一剂，连服二十至三十剂。