男生防治痤疮3注意

粗心男生防治3注意，痤疮并非女人的专利，临床研究表明，男性比女性更容易招惹痤疮，由于男生比较粗心，对痤疮的反感程度也不像女生那样强烈，所以在预防和治疗痤疮方面认知薄弱，为了自身的健康，男生们一定要注意以下3项。

1、注意保持皮肤清洁 多数痤疮患者的皮肤存在油腻的特点，女性患者平时清洁肌肤就讲究颇多，长痤疮后自然不用多说。可是粗心的男生们，虽然不渴望你们能做到心细如尘，但一定要知道基本的洁肤方法，大家可以在起床和睡觉前，使用中性偏碱的香皂或者适合油性皮肤的洗面奶洗脸，用双手轻轻按摩2分钟左右，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢，洗脸次数以每日2-3次为宜。

2、注意别用手挤压触摸痤疮 不要经常用手挤压已经长出来的痤疮脓疮，但是可以采用消毒的专业工具挤压，用专业工具挤出痤疮脓液后千万不要用手触摸。因为手上的细菌和赃物容易导致皮肤，加重痤疮，而且乱挤痤疮可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

3、注意多运动

上述内容介绍了粗心男生防治痤疮3注意，男生一定要坚持多做运动，这样才能加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗，从而达到缓解痤疮的目的。