重度痤疮饮食注意什么

又叫青春痘、，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种常见皮肤炎症，影响了自己的外表形象，就算使用各种方法也不见缓解效果，那么，重度痤疮饮食注意什么？

1、毛囊内的变化引起痤疮：荷尔蒙变化以及人体内皮脂分泌旺盛，使得我们的毛囊发生变化，然而正常死掉的角质会逐渐排出，然而青春期老角质很快脱落，其粘在一起，再混合皮脂而阻塞毛囊，导致了座疮的出现。

2、荷尔蒙因素所致：痤疮通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长痤疮高潮。

3、痤疮杆菌阻塞的毛囊：容易滋生细菌，该类它专吃皮脂，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，痤疮杆菌快速繁殖，其所产生的化学物质会使毛囊及其周围发炎，从而引发痤疮疾病。

过度挤压痤疮也会加重和造成疤痕的形成，这样不仅影响外观，对座疮的治疗也是很不利的，因此专家总会提醒患者不要进行挤压的原因，如果座疮情况严重的话，建议及时去医院进行一个治疗，选择一些适合自己的方法进行治疗，避免不正规的治疗危害到我们的健康。另外不想脸上留有印迹的话，建议不要熬夜，尽量少吃麻辣、油腻、海鲜、油炸等类食品。