平时生活中怎么注意痤疮的护理

注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品，这方面的痤疮的护理是很重要的，因为在生活中经常会出现一些患者用化妆品来遮掩，其实是错误的做法。

合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅，对于痤疮的护理是很好的，一般还有利于提高自身的免疫力。

不要用手去挤压，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和，影响美观。抗菌素对重的有疗效，但不宜常用。

劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。