怎样预防痤疮?
痤疮 2017-09-18 16:48痤疮怎么治疗www.pifubingw.cn
日常生活的调理对预防很重要,合理的护理有利于预防痤疮的发生。怎样预防痤疮?预防痤疮应该注意哪些事项?下面我们来具体了解下预防痤疮的注意事项。
1、预防痤疮生活要保持规律,不要熬夜,避免急躁情绪,不要长时间面对电脑,避免在粉尘大的环境中逗留。
2、清淡饮食,少吃辛辣食物、油炸食物及高糖类食物,多吃青菜水果有助于预防痤疮的发生。
3、彻底清洁皮肤,用温水洗脸,建议用硫磺香皂和深层洁肤乳洗涤。要用由内向外、由下向上打圈的方法认真洗脸,晚间彻底清洗尤其重要。
4、每周两次面膜,以调理皮肤,使皮肤彻底清洁并清除阻塞毛孔的角栓,有效预防痤疮的发生。
5、外用有效的控油类护肤品。痤疮发生,请到医院处方用药,杜绝激素类外用药。
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