生理期爱长痘 患了痤疮生活如何预防护理

生活中引发痘痘的原因有很多，而女性处于生理期的时候痘痘便长得更疯，这是什么原因导致呢，下面就跟着小编一起来看看吧。

生理期为什么爱长痘？

生理期前1周是肌肤出状况频率最高的时刻，此时因为雌激素水平下降，黄体素与雄性激素上升，刺激肌肤出油量爆增，冒痘痘的机率大大提升。

专家分析，的确有不少对于荷尔蒙反应明显的女性，肌肤会随着28天生理周期，产生微妙变化，像是第一、四周皮肤表面偏油，突然冒出数颗痘痘；第二、三周则可能有稍为缺水干燥的现象，而这些现像会随着生理期的进展而消退。

患了生活如何预防护理

1、经常洗脸、洗头、洗手，以保持皮肤的清洁。忌在头发上涂抹任何油脂，以免头发上的油垢沾到脸上。

2、每天用中性肥皂清洗患处，以3-4次为宜，次数不可过多。尤其是临睡前，更要全面细致地清洁患处皮肤，以保证毛囊皮脂腺导管的通畅。

3、女性应避免在患处涂抹化妆品，因为有些痤疮是由药物或某些化妆品引起的。

4、调节胃肠功能，保持大便通畅，避免症发生。因为便秘会使毒素滞留在肠道内，进而被人体吸收，与汗水、油脂一起排出，加重痤疮。

5、保持乐观的情绪。紧张、忧虑、愤怒、等负面情绪可使痤疮加重，因此必须抛开烦恼，解除思想负担。

6、规律作息，保证睡眠时间和质敏。

7、忌用含磨砂粒的洗面乳，也不宜去美容院做按摩或皮肤。