频繁使用手机更易长痤疮 正确饮食注意3点
现在有许多的成年人长出了痘痘。这是为什么呢?其实成人痘是与压力、睡眠不足、、黄体素分泌过多、等身心方面代谢不良有密切的关系。
太过频繁使用手机会导致
随着智能手机的普及,越来越多的人开始机不离身,日常生活已经离不开手机。但是你知道吗?手机可能会导致痘痘“黏”上我们。
美国内布拉斯加州的皮肤科医生贾斯汀·马德森表示,太过频繁的使用手机可能会导致面部和颈部、痤疮的出现。马德森解释道,无线装置与脸部皮肤长时间的接触,会导致,从而使脂肪积聚。再加上手机使用者呼出的温暖气体附着在手机表面,就为致病细菌的产生创造了有利的潮湿环境。手机长期与脸部皮肤接触,会引起脸部脂肪的反应,从而导致细菌生长。
那么,还有哪些因素会让我们患上痤疮呢?
1、免疫因素。近年来有人认为痤疮与免疫有关,其患者的体液免疫中,血清IgG水平增高,并随病情加重而增高,痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体,循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。
2、微量元素。关于微量元素与痤疮的关系,近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响素A的利用,促使毛囊皮脂腺的角化,铜低会削弱机体对的抵抗力等,总之,痤疮患者微量元素锌,铜,铁低下,锰升高可使体内脂肪代谢,性激素分泌受到一定影响,加上皮肤抵抗力低下,可能与痤疮发病有一定的关系。
3、遗传因素。此外,遗传也是本病发生的一个重要因素,除上述因素外,多吃动物脂肪及糖类食物,或便秘等胃肠障碍,精神紧张,气候等因素对痤疮病人可以有不利的影响,矿物油类的接触或碘化物,溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。
青春痘患者正确饮食怎么做?
1、患者尽量不要食用咖啡、果汁等饮料。巧克力、奶油等甜食也要少吃。辛辣的食物坚决不能吃。否则会导致痘痘的出现。
2、患者可以多吃点蔬菜,保持大便通畅,提高身体调节能力。这样可以有效的预防青春痘。
3、患者可以适当补充维生素B,提高身体素质。
小提示:青春痘患者心理要保持好,心理问题也对病情有很大的影响。所以,患者要保持开心的心情,每天积极向上的面对生活,这样有助于治疗的效果。