如何赶走鼻子上的痘痘 祛痘食疗法

　　历来是大家肌肤护理的一大难题，长痘痘、长黑头、等肌肤问题的主要发源地就在鼻子。而鼻子上无论有什么肌肤问题，都会很影响一个人的形象。那么，鼻子上长痘痘是什么原因呢?要想鼻子的肌肤你能够变得白皙，就来看吧。下面，小编就向大家分析鼻子上长痘痘的几点原因以及解决方法。

　　鼻子上长痘痘的几点原因

　　鼻子上长痘痘的原因一：

　　压力、饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

　　鼻子上长痘痘的原因二：压力熬夜

　　压力和熬夜使得心火上浮、过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

　　鼻子上长痘痘的原因三：螨虫

　　螨虫的排泄的分泌物容易引起，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，如果没有及时治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

　　鼻子上长痘痘应该注意的事项：

　　1. 不吃辛辣刺激性食物，多吃蔬果和多喝开水，并且保证充分睡眠。

　　2.不滥用化妆品和药物，卸妆、洁面必须分别进行。

　　3. 不能过度清洁皮肤，否则会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

　　祛痘法

　　苹果胡萝卜汁

　　原料：苹果、胡萝卜、

　　自制方法：将苹果，胡萝卜分别去皮去核，洗净切成小块，一同放入榨汁机中，加入适量清水及蜂蜜，打开搅拌机开关，搅拌两分钟后，取汁液直接饮用即可。

　　小编提示：苹果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于苹果含有独特的果酸，可以加速人体的陈城代谢，利用苹果自制成果汁，一方面可以减少体内多余脂肪，另一方面还能通过排毒来达到祛痘的目的。

　　芹菜香蕉果汁

　　原料：芹菜，香蕉

　　自制方法：将芹菜洗净切成小段，香蕉洗干净外皮，连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中，加入适量清水，搅拌两分钟后，直接饮用即可。

　　小编提示：此款蔬菜果汁最为特别的一点便是香蕉没有去皮就直接加入了，可能很多人都无法接受，但是其实香蕉皮的营养更为丰富，与芹菜一直自制成果汁，不仅可助身体排除体内毒素，同时还能祛痘养颜，好处多多。