痘没了留下痘印怎么办? 4种去痘印方法

　　加班，熬夜，忙忙忙。许多人在忙碌的工作过后总会发现脸上不知不觉冒出了许多小痘痘，对于这类人来说“战痘”计划该怎么开展?

　　“累”出痘痘怎么消灭

　　1.尽量按时作息，少熬夜。长期熬夜、压力因素或卫生习惯不良也会造成皮肤发炎，正常的作息，养成良好的卫生习惯和生活习惯是防治痘痘冒头的基本条件。

　　2.做好清洁。正确洗脸，不要频繁使用洗面奶，但也不要一味放任不管，任由毛孔被堵塞，或者清洁不到位，堵住毛孔，引发痘痘。

　　3.合理调整饮食。饮食方面切记均衡的摄取各种食物，不要偏食。早餐一定要吃，并应该在早餐摄取蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋;平常的饮食以全谷类作为主食，并且需摄取充足的蔬菜水果，适量的奶、蛋、鱼、肉、豆类;忌摄取过量的脂肪，甜食及烟酒、及吃的太饱;多喝水。

　　痘痘没了留下痘印怎么办?

　　姜汁

　　生姜汁能刺激毛细血管的循环，从而加快代谢速度，使痘印处的表皮尽快恢正常机能，从而避免痘印的不断生成。

　　做法：把新鲜的生姜切成片，用姜片轻轻地擦拭疤痕处，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分钟换一次姜片，可反复3次，坚持这样敷两周，就可以淡化疤痕，还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

　　素E

　　维生素E(Vitamin E)是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是典型的抗化剂。方法/步骤

　　做法：洁面后将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上，也可稍微加点水，可加可不加。将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上，第二天早晨洗去即可。

　　酸奶

　　酸奶也能去痘印，在晚上用化妆棉将酸奶涂抹在痘印处，晚上不用洗掉。第二天清晨洗掉，效果还是挺好的。

　　菊花

　　菊花含有十分丰富的香精油和菊色素，这些成分可以有效的抑制皮肤黑色素的生成，还具有柔化表皮细胞的功效。准备菊花若干、鸡蛋一个。

　　做法：现将菊花放在容器内捣烂，将鸡蛋打破，只取蛋清。将捣烂的菊花和蛋清搅拌均匀，将混合物敷在脸上，待蛋清干后，洁面，涂上润肤产品。