1、多粗纤维：它促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。 2、多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。 3、多维他命：维他命A对肌肤有再生作用...

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因为的发病程度也是不同的，因此症状也有点差异，像点状痤疮的话，大多都会表现有。这种黑头是堵塞在毛囊口的一种半固体状物，这样由于露在毛囊口的外端发黑才会表现出黑着症状。 如果是用力挤压这里的话，可见粉刺前部是黑色的，可是实体是黄白色的还是透明...

恶病性：损害为小米至蚕豆大小的青红色或紫红色、或，轻柔软，并且含有脓液及血液，它们长久不愈，以后痊愈遗留微小的，也不感，浸润也很少。 结节性痤疮：当发炎部位较深时，脓疱性痤疮可以发展成壁厚的结节，大小不等，呈淡红色或紫红色。有的位置较深，有...

损害开始是与毛囊口一致的圆锥形，顶端呈黄白色，此为毛囊内皮脂与毛囊壁脱落的角化细胞构成，其顶端因黑素沉积成，如以挤压可挤出头部黑色而体部呈白色半透明的脂栓，这是常见的痤疮的早期症状也是较早发作的损害。 轻者仅为毛囊口黑头，并丘疹。稍重则是黑...

性是痤疮最基本的损害，在毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞的情况下，形成了毛囊皮脂内缺氧的环境，厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成炎性丘疹。 丘疹性痤疮的常见的症状是额头、面颊两部都有发炎的红色丘疹，有米粒到豌豆大，较密集，颜色是淡红色或...

一、，最基本的损害。在毛囊皮脂腺口堵塞的情况下，形成毛囊皮脂腺内缺的环境，厌氧性的痤疮丙酸杆菌大量繁殖，分解皮脂，产生化学趋化因子，白细胞聚集而发生炎症性丘疹，所以这类丘疹属于炎性损害。 二、，的基础上，毛囊皮脂腺内大量的角质物，皮脂，脓细...

富含素A的食物，维生素A可调节上皮细胞的新陈代谢，对毛囊角也有一定的调节作用，同时能优化汗腺功能，降低酸性代谢产物浓度，有利于青春痘的消退；代表食物举例：各种菇类、胡萝卜、韭菜花、黄瓜、菠菜、猪肝等。 多进食富含维生素B类的食物，维生素B2能加...

忌高脂类食物。 医学认为的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重，因此必须忌食这类食品，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。 忌腥发之物 。 腥发之物会加重痤疮，因此，腥发之物必须忌...

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1、聚合性：这种类型的是比较严重的一种，主要体现有、、瘘管、、、窦道、、、凹陷性疤痕等。而且分布也比较广泛，在面部，颈部、胸部、背部、上臂、大腿等地方均可见到。 2、坏死性：这种类型的主要出现在成年人群，表现为脓疱、簇集性丘疹，颜色为褐红色，...

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1、萎缩性座疮或性损害破坏腺体而引起凹坑状萎缩性疤痕。 2、脓疱性皮损以脓疱、炎性丘疹为主。脓疱多发生于丘疹顶端，破溃后可流出粘稠的脓液。 3、痤疮形成多数大小不等的，常继发化脓，破溃流脓，形成窦道及疤痕。 4、性痤疮损害为针头至蚕豆大的暗红色或...

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1、点状样：这种痤疮的症状在面部呈现的小点状散在点接近于皮肤色，如用手挤压，可挤出条状或米粒大的黄白色，半透明的脂肪栓；还有表现为小点状的小黑点，是经过化后所形成。 2、萎缩性痤疮：是指或性痤疮损害，破坏了皮脂腺体，所引起“凹坑状”的，多见于...