预防灰指甲要保持良好的生活状态

1、的预防要经常锻炼身体，增强体质，进步机体抵抗力，从而有效的对抗真菌。

2、保持良好的生活状态，假如出现指甲的情况不要随便用药，及时去咨询医生，这是灰指甲的预防的方法之一。

3、灰指甲的预防要谨慎去修甲店美甲，尤其是喜欢到满大街去做指甲、趾甲修剪的爱美女性，她们很轻易因消毒不彻底修剪工具而上。

4、保持指甲的清洁，勤洗手，洗脚。这是灰指甲的预防的方法之一。