筋骨不好不能吃香蕉,真的吗?
大健康 2023-06-01 09:38健康新闻www.pifubingw.cn
正解错。临床上并无证据指出筋骨不好的人不能吃香蕉。不过,由于香蕉的钾含量较高,若吃多了易使体内钙质相对降低,所以,建议有退化性关节炎或筋骨问题的人,若吃香蕉产生不适,应尽量避免食用。
其实,香蕉营养丰富,在一般情况下,鼓励大家多吃香蕉。
(咨询北市联医阳明院区复健科副主任尤稚凯、北市中医师公会理事长曹永昌)
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