容易导致中耳炎的坏习惯你占了哪些

在日常生活中，许多人都有掏耳朵的习惯，使用指甲、发夹等物品，但这种行为很可能引发中耳炎。今天，让我们一起跟随专家揭示生活中那些容易诱发中耳炎的不良习惯。

乱掏耳朵是引发中耳炎的一大原因。外耳道皮肤十分娇嫩，与软骨膜紧密相连，皮下组织稀少，血液循环不佳。在掏耳时稍有不慎，便会造成外耳道损伤和感染，导致外耳道炎症和溃疡，甚至影响到张口和进食。我们的鼓膜是一层脆弱的薄膜，掏耳不当容易伤及鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响听力，甚至引发中耳炎。

吸烟也是导致中耳炎的罪魁祸首之一。烟雾中的进入血液后，会使小血管痉挛、增加血液粘稠度，导致内耳微动脉供血不足。而一氧化碳则可能损害与听力相关的关键部位，如螺旋神经节、前庭神经节和脑干核网状质。吸烟者相较于不吸烟者更容易失去听力，也更容易患上耳部感染，从而引发中耳炎。

除了上述两点，擤鼻涕不当也可能引发中耳炎。特别是对于那些患有鼻炎和咽炎的人们，擤鼻涕时应当避免过于用力，以防止鼻咽部分泌物通过咽鼓管进入中耳。吹鼻涕的方法也十分重要，不当的方法容易将含有大量病毒和细菌的鼻涕挤出鼻后孔，到达咽鼓管，引发中耳炎。

滥用抗生素也是导致中耳炎的一个药物性因素。一些药物可能会损害内耳、耳蜗、前庭等听力相关部位，导致耳聋和平衡障碍。耳蜗中毒后，人们可能会出现高调耳鸣、听力下降等症状，并逐渐加重直至全聋；前庭中毒则可能出现头晕、恶心呕吐、行走不稳等症状。

温馨提示：生活中存在许多容易导致中耳炎的坏习惯，我们应当注意改正。一旦发现中耳炎的症状，务必及时就医，避免并发症的发生。希望您能养成健康的生活习惯，远离中耳炎的困扰。