有脚气吃什么食物好？ 脚气患者饮食注意事项

患有脚气的人群吃什么食物好？脚气患者除了要积极治疗脚气外，在饮食上也需要有所注意。下面我们就来了解下哪些食物适合脚气患者食用，哪些食物是需要忌口的。

有脚气吃什么食物好？

患有脚气的患者饮食要清淡，多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

1、应摄取大量的生鲜蔬果、鱼及鸡肉（不含皮）。

2、多吃含有素A食物。富含维生素A的食品主要有动物的肝脏、鱼类、海产品等。

3、多吃含维生素E的蔬菜和水果，如芹菜，西红柿等。

脚气患者不宜吃的食物

鸡蛋

根据脚气的症状治疗，很多人以为鸡蛋可以治疗脚气，其实恰恰相反。根据清代食医王孟英的经验，脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫：鸡蛋“动风阻气……脚气皆不可食。”

鸭肉

根据前人经验，患有脚气之人，不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱……痞胀脚气，皆忌之。”《饮食须知》亦云：“鸭肉味甘性寒，滑中发冷气，患脚气之人忌食之。”

甜瓜

根据古代医家经验，患有者应当忌吃甜瓜。如《孙真人食忌》中早有记载：“患脚气病人食甜瓜，其患永不除。”《随息居饮食谱》中也说：“凡虚寒多湿……脚气，皆忌食。”

荸荠

又称乌芋。性寒，味甘，但患有脚气病人忌食之，可引起脚气的并发症。如清代名医黄宫绣在《本草求真》中指出：“乌芋，盖以味甘性寒，力善下行，是以冷气勿食，食则令人每患脚气。”

脚气患者饮食注意事项

1、 在饮食方面患者应该吃大量新鲜的蔬菜水果、鱼肉和鸡肉等，不吃肉类皮，补充好维生素A和E，可以多吃芹菜和西红柿等；

2、 患有脚癣患者要忌吃南瓜、鸡蛋等发物，同时不能吃容易引起的量食物，要避免喝饮料、加工食品、甜食等食物。

3、 患者在治疗期间应少吃辛辣、肥腻、刺激性食物及海味，如辣椒、辣酱、酒类等。