男人如何解决夏季脚臭汗臭

一汗水是男人夏天最大的尴尬

黄先生爱，天气一热，他出汗的频率更高。汗多时，不仅使真丝衬衫上留下了斑斑汗渍，而且皮肤上也出现了黄豆大小的斑点，他倍感烦恼。

夏季爱出汗吃啥缓解症状

解析在出汗的时候，有一种病菌容易侵犯皮肤，由于这种病菌喜欢温暖和潮湿，而且有嗜汗的特点，，往往容易引起一种，医学上叫“”，通常叫它“汗斑”。

夏天因为出汗增多，皮肤多油脂，如不勤换内衣，或者患有慢或就会发病。

对策

A、让汗液自然蒸发盛夏时汗液的蒸发是主要的或惟一的散热方式。可在不影响活动的前提下，不立即擦去刚渗出来的汗液；在不影响雅观的情况下，尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了，汗量自然会减少。过夏天流汗康

B、预防汗腺在暑天应尽可能地减少出汗，降低出汗速度，要加强营养，补充足够的食盐，包括多进食一些蔬菜、瓜果、咸汤，必要时喝一些淡盐水或盐汽水。

C、注意皮肤的清洁卫生用温热水洗浴易除去皮肤上残留的汗液及其带来的固体成分，这对皮肤和全身都是有好处的。

D、中药浴预防用艾叶、薄荷等中药熬水洗澡，每周一次即可预防汗斑。

二脚的难处

自从应聘到外企工作之后，沈先生一年四季都是皮鞋着脚。哪怕天气再热，他对鞋子的要求也不能风凉，而不知何时长上的足，令他紧裹在皮鞋里的一双脚痛“痒”难耐。

解析炎炎夏日是足部疾病的暴发季节。特别是对于那些不可能穿着凉鞋去上班的白领阶层来讲，在夏日里要格外注意保护自己的足部。夏日的高温会使鞋子成为细菌繁殖的温床，造成足部出现一些皮肤病。那些藏匿在脚指甲里的真菌虽然在冬天成不了什么气候，但在夏日里却会得到大量繁殖的机会，使足部发炎，足癣就是一种易在温暖环境里暴发的足病。

对策

A、不要穿太紧的鞋子。如果足部本身有问题，不宜选择硬帮皮鞋，而应选用软帮皮鞋。

B、在炎热的夏天里，尽可能穿透气性良好的薄棉袜子，避免穿尼龙袜子，以防给真菌造成良好的繁殖环境。

搞定汗脚问题的简单诀窍

C、每天不但应坚持洗脚，而且洗脚后还应尽可能把脚擦干。

D、经常换鞋很重要，不要在长时间内穿同一双鞋。