生活中如何预防脚气的出现

生活中预防脚气的方法

增强抵抗力

自身抵抗力增加了，脚气发生的可能性就降低了，这对脚气患者而言绝对是有益的。在平时患者可以多多锻炼，规律作息与规律饮食，都可以增强免疫力的。

不要和别人共用拖鞋

这是很重要的一个传播途径，大家一定要注意。这为了避免由此脚气病，也为了不与别人交叉感染，所以这是预防脚气病一个重要途径。

不要穿透气性不好的鞋子

鞋子也是诱发脚气病的原因之一。有些鞋子透气性较差，这就造成脚长期处于密闭状态，很容易导致脚气病的产生。所以，在买鞋时还是多选些通风性良好的。

勤换袜子

袜子是与脚直接接触的物品，它的清洁与否对脚的健康有着重要影响。所以那些懒的每天换袜子的朋友要注意了，可不要因为懒而造成出现脚气的严重后果。

常泡脚

脚气病有很大一部分原因是由于患者没有良好的卫生习惯造成的，建议这类患者每天泡下脚，这样不仅可以预防脚气病，还能舒缓身体。