洞洞鞋虽透气 常穿容易得脚气

夏季爱穿洞洞鞋易得脚气

由于洞洞鞋的构造及材质，容易积水，并且水分不易被鞋吸收、挥发，它上面的鞋洞也只能帮助脚面透气，而最需要透气和干爽的脚底，却得不到保护。

夏天人脚容易，随着汗液的蒸发，洞洞鞋会倒贴在脚面上，常穿会导致脚部潮湿温暖，为真菌提供温床，可能导致脚气等。

1、别光着脚穿 穿洞洞鞋时最好穿双棉袜，能吸汗、抗菌、防脚气。

2、淡盐水或醋泡脚 穿洞洞鞋在室外活动后，可以使用淡盐水或醋泡脚，有助于防止真菌。将约100克盐加入3.8升温水中，泡脚10—15分钟。

3、雨天不能穿 外出活动如遇雨天，地面泥泞，最好穿带后跟且洞眼的鞋子，可防止泥水及潮气进入鞋内，导致真菌感染。

4、必要时就医 如果脚部发臭，怀疑为真菌感染所致，可用茶脚10—15分钟，将6个茶包加水煮沸，晾到温热时泡脚即可。若症状仍无改善，则应及时就医。