水泡型脚气饮食调理

饮食上的注意事项

（1）有型脚气的患者在日常的饮食上应试着摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼及烘鸡肉（不含皮）等；避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物；另外，饮食应以清淡为宜，避免进食辛辣刺激性食物和发物，勿食油炸、油腻食物，还要戒烟酒；应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼 及烘鸡肉（不含皮）；勿食油炸、油腻食物。

（2）适宜的食物有：主食及豆类应选择未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。肉蛋奶类应选择瘦猪肉、猪肝、鸡肝、蛋类等。蔬菜可选择萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。水果可选择苹果、梨、葡萄等。其他类可选择多吃葵花籽、花生、腰果、杏仁等干果。

合理应用中药调理

（1）葛根，白矾、千里光各等量。将上药烘干研末，密封包装，每袋约重40克，每次取粉剂1袋倒入盆中，加温水约1000～2000毫升，混匀足浴，每次20分钟，7日为1疗程，连续1—2个疗程。

（2）白鲜皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚。上药加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中10—15分钟，每日2次，一般用药4-5剂即可。