绿茶“脚浴”治脚气

预防很重要

常透气多洗脚忌用碱性肥皂

有病治病，得了“香港脚”，得好好治，还要防止传染给别人，那对于周围还没发生脚气病的人来说，怎么样才能起到预防作用呢？

1、保持足部清洁干燥是预防脚气发生的前提。养成常洗脚的习惯，但洗脚时要忌用碱性肥皂等刺激性的化学用品。可用绿茶水洗脚绿茶一撮，盐少许，热开水倒进，焖一会，等茶叶泡开后，用此水洗脚。趾缝紧密的人可用卫生纸夹在中间，以吸水通气，保持清洁。

2、要避免食用鸡肉、牛肉、羊肉、海鲜、鳗鱼、昌鱼、带鱼、笋干、蒜头、辣椒、韭菜等，若为佐料则可以。

3、不要和患有真菌疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品，以免感染足。

4、夏季尽可能不穿胶鞋，穿布鞋或皮凉鞋；患者穿过的鞋袜，最好用开水烫过或在阳光下曝晒。