骤冷皮肤红又痒？狂保养反更糟

天气骤凉，不少人发生皮肤红、痒情况，皮肤科医师提醒，保养皮肤切记「简单」、不过度刺激为原则，三大步骤是清洁、保湿、防晒。
坜新医院皮肤科主任许时琮表示，门诊常见两种极端，一种是什么都不敢使用，另一种则是使用过多保养品。
许医师说，有人认为过敏性肤质只能以清水，最多使用凡士林，这类患者多因皮肤有状况求诊，涂抹皮肤药膏，一旦涂药，早期多半有效，但长期使用皮肤药膏，将会产生如「酒渣类皮肤炎」等副作用。
医师指出，接触性皮肤炎形成原因有二一是刺激性，二是过敏性；刺激性皮肤炎肇因使用的保养品含有酒精，卸妆、清洗过度或是太热都会引起，过敏性皮肤炎则是对香料、防腐剂等产生过敏反应。
医师说，上述症状其实都可以避免，如果皮肤已受损，保养、治疗须并重；若严重到使用药膏，最好在症状解除就停药，治疗期间，若保养不好，造成症状反复发作、持续用药，产生副作用就不好了。
如果皮肤出现红肿但没有发痒，建议先不用药，正确的保养方式即可改善。医师提醒，卸妆、去角质要特别注意，尤其去角质对脸部皮肤很伤；眼部周围皮肤较脆弱，过度卸妆也会造成伤害。
许医师建议，皮肤较敏感的人选用保养品前可先试用，涂抹在耳朵、手臂，测试是否会过敏。避免选用有香精、防腐剂、乳化剂及酒精等成分。，冬季也要注意防晒，防紫外线、室内卤素灯等。
原则上，冬季保养以「简单」至上，有效的保湿方法是洗完澡、身体擦干，立刻擦乳液，此时角质层的水还未挥发掉，可留住保养品，保湿效果最佳。
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