皮肤痒 过度使用清洁剂所致

化工技术的进步，让现代清洁剂的功能似乎不纯然只是清洁。漂亮的包装与香氛，俏美的代言人，让人们天天都想用清洁剂好好地洗个澡，冲去一天的辛劳。但是，许多的皮肤痒、皮肤病，都是由于「过度使用」清洁剂所导致。
人类在汗腺分泌汗液的同时，皮脂腺也会分泌皮脂，混合之后才是我们所见的汗水。由于汗液包含许多盐分与油脂，所以在剧烈运动后的汗水，通常又咸又臭，这也算是人体的排毒功能，将废物排到汗水中，运输到体外。所以运动是最好的排毒方法。
汗水中的油脂，对人类来说相当重要。人体许多的关节，比如手肘、手腕、膝关节与踝关节，都是可动范围相当大的关节，在关节之外的皮肤，也同时承受相当的压力。如果这些部位的皮肤干燥，那么在关节屈伸的同时，皮肤就可能会脆裂出细小伤口，造成搔痒。这些搔痒其实是一种极细微的痛觉，其来由是皮肤缺乏油脂，其病因就是过度清洁。
在运动后洗澡，睡觉前洗澡，有些爱美的女性在起床后还要再洗一次澡，中午晒过太阳又洗一次。如此一天数次的清洁，都使用清洁剂的话，极易造成皮肤油脂被清洁剂洗得干干净净，失去保护作用，因而引发搔痒、湿疹。这些清洁其实是没有必要的。
正常的皮肤只要用清水冲洗即可清洁掉体表脏污，而油脂却可以保留一部份来润肤，反而可以让皮肤的肤质变得更好。因此，全身使用清洁剂，仅需一周一到两次即已足够，不需天天使用。


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