指侧刺痒 汗疱疹搞怪

手指侧面刺痒，产生水泡，甚至脱皮、疼痛，夏天更严重，皮肤干裂疼痛，是汗疱疹的症状。 图／李聪界医师提供

小明妈妈近来常感觉手指侧面刺痒，接着产生水泡，甚至脱皮、疼痛，夏天更严重，皮肤干裂疼痛，求诊才知道是所谓的汗疱疹。
汗疱疹发生原因不明，普遍认为是一种过敏性局部皮肤炎，与慢性情绪压力有关，水泡可多可少，有时可以融成一大片，痒感会慢慢加剧，并且经常于春夏交替之际发作，严重者甚至伤口皲裂流血，患者经常需要向皮肤科医师求治，治疗上可以用冰醋酸湿敷、口服抗组织胺、局部或服类固醇药膏等来治疗，但经常容易复发，导致患者苦不堪言。
中医古籍《疡医大全》称汗疱疹为「蚂蚁窝」，内文形容：「多生手足，形似蚁窝，俨如针眼，奇痒入心，破流滋水。」汗疱疹在皮肤表现上则有分为水泡居多态，皮肤偏红水液偏黄稠型，及皮肤干燥皲裂型等多样性。
第一型水泡居多，水泡通常较为大颗，在长时间触碰水液后会变明显，患者在搔痒皲裂上比较不显著，但水泡经戳破后会流出清稀的液体，建议添加茯苓、泽泻等清利湿热的药材。
第二型为皮肤偏红水液偏黄稠，患者经常有口干、身体燥热、大便容易秘结的情况，治疗上则会添加黄连、苦参等药材。
第三型经常皮肤干燥皲裂，通常皮肤会干痒，搔抓后会有出血的血痕，干痒的症状并不会因为搔抓而获得缓解，此外经常伴随口干，皮肤脱屑等症状，建议以祛风养血的药物做搭配，如荆芥、生地、赤芍等。
日常生活注意事项：
1.避免搔抓：搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，若皮肤红痒明显， 可以用布包冰块冰敷作短暂的缓解。
2.手脚保养：尽可能手部少碰水和清洁剂，保持通风凉爽，并且可以搭配乳霜润肤。
3.局部类固醇药膏：在极痒的状况下，靠单纯的保养要减低痒感相当困难。这时候需要局部类固醇药膏来减少痒感，控制病情。
4.压力控制：压力控制对缓和病情、减少复发，有很大的帮助。
5.避免刺激性食物：如烧烤、炸辣、烟酒、茶、咖啡、巧克力、甜品、带壳海鲜等。
6.适当的睡眠：熬夜会使汗疱疹症状加重，平常须有充足睡眠，以避免症状恶化。
汗疱疹的治疗，通常要根据类型施治，症状复杂的人，治疗上需要较长的时间调理，短暂治愈仍可能在季节交替时复发，故在治疗上需长时间观察与追踪，切勿自行寻求偏方治疗，以避免疾病恶化，耐心配合专业中医师的治疗与建议，才能够得到显著效果。
饮食调理：
绿豆藕片汤
材料：绿豆30克，鲜藕250克，鲜荷叶5克，调料适量。
制法：上面材料洗干净浸泡约4小时后，炖煮，适当添加冰糖，做点心食用。
功效：清热除湿，凉血止痒。
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