让头发张浓的秘诀求回答
皮肤病 2023-05-31 22:10皮肤病种类www.pifubingw.cn
网友关于此健康问题的描述: 男 14岁 来自甘肃 头发稀少 不怎么黑 头发有点黄 当前的治疗状况: 无效 我想要咨询的是: 用什么方法让我的头发张浓点（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 您好，营养不均衡，缺乏维生素、锌等头发需要的元素等都容易导致头发稀疏发黄的。
多吃绿色蔬菜、豆类、薯类以及海藻类等食物，比如菠菜、韭菜、圆辣椒、绿芦笋、芹菜、海菜、海带、裙带菜，还有香蕉、甘薯、菠萝、山药、芒果等有利于头发生长发育的水果可以生发。
②号专家的解答结果: 您好，考虑是营养不良而引起的。 建议您需要到医院进行身体检查，平时要及时补充营养的。
③号专家的解答结果: 你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。建议忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。
多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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