养成「带套」习惯 跟干裂双手掰掰

许多人到了冬天，双手会开始干裂，尤其是在岁末年终大扫除时，婆婆妈妈会因经常性接触清洁剂，导致富贵手发作或接触性过敏，严重者双手会脱皮裂口、流血流脓。皮肤科医师认为，只要平日培养戴手套习惯，就能减少双手干裂状况，维持「纤纤玉手」。

图／ingimage

振兴医院皮肤科主治医师蓝淑馨表示，环境对双手的伤害严重，但很少人注意到，尤其是冬天的冷风，对双手伤害更大，她都会建议双手干裂民众，不管是出门散步、买菜或工作，只要双手会暴露在外，都一定要戴手套，是改善冬季双手干裂的好方法。
蓝淑馨说，菜市场卖的普通棉手套，一整袋好几双只卖100元，每天放一双手套在外套口袋内，出门就戴上，就能避免冷风把双手吹得又干又粗。但她叮咛，手套要经常清洗，每年也要汰旧换新，避免天天把细菌戴在手上。
而双手已经会脱皮裂口、流血流脓的病人，蓝淑馨建议患者买吸湿排汗的男性棉袜，睡前将双手涂上护手霜，再套入棉袜睡觉，起床后双手就能又细又嫩；幼童则可用苦茶油或麻油代替护手霜，避免舔手吃进肚。
至于大扫除时，皮肤科医师也提醒民众一定要戴两层手套，内层戴棉手套，外层戴长一点的防水手套；也应注意环境通风，使用浓缩清洁剂也需事先稀释，以免造成过敏或接触性皮肤炎。
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